主料:猪里脊肉。
腌料:葱段、素蚝油、酱油、淀粉。
红烧调料:姜片、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、冰糖、料酒等。
1、里脊肉去肥肉和筋膜,用刀背横竖拍松扁至厚度减半;
2、用厨房纸吸干水分,葱段、素蚝油、酱油、淀粉抓匀腌15分钟;
3、锅中多油,烧4成热放猪排,中大火煎至两面金黄;
4、留底油煸香姜片、葱段,放入猪排;
5、沿锅边淋料酒、老抽,加冰糖、热水;
6、放入八角、桂皮等香料,盖盖焖煮10分钟;
7、开盖大火收汁,保留部分酱汁,撒葱花即可。
煎制时间不宜过长,避免肉质变老。
拍松猪排是嫩滑关键,需敲至软啪啪的厚度。
糖不要放太多。