1、牛排番茄
果型大、果肉厚实多汁,适合切片烤制,能保持较好的结构。
2、祖传番茄
风味独特、甜度高,烤制后口感绵密,但外皮较脆弱需小心处理。
3、樱桃番茄
如千禧、黄妃,糖度高、果皮较硬,适合整串烤制,风味集中。
4、普罗旺斯西红柿
沙瓤多汁、甜度高,烤制后酸甜味浓郁,是经典选择。
橄榄油:淋在番茄上,帮助锁住水分并增添风味。
海盐:均匀撒在番茄上,提升鲜味。
黑胡椒:磨碎后撒上,增加微妙的辛辣感。
蒜片:与番茄一起烤制,能释放出浓郁的蒜香。
迷迭香:新鲜的迷迭香枝条或叶子能为烤番茄增添独特的草本香气。您也可以根据个人喜好替换为百里香。
准备番茄:选择熟透的番茄(如樱桃番茄或大番茄),对半切开。
调味:在番茄切面淋上橄榄油,撒上海盐和黑胡椒,可加入蒜片、迷迭香等香料。
烘烤:放入预热至150-180℃的烤箱,慢烤20-25分钟,直到番茄表面微干、汁水稍收。
优选品种:选择果肉厚实、汁水适中且风味浓郁的品种是基础。
去皮去籽:去皮可采用热水烫法或明火炙烤法,对半切开后,用勺子刮除籽囊,减少水分流失,避免烤制时酱汁过稀。
切割方式:将番茄切成指甲盖大小的块,这样烤制时既会部分融化,又能保留细微颗粒感,维持整体形状。
分阶段烤制:先高温烤出红油,再调低温度慢烤,避免瞬间高温导致番茄软烂。
控制水分:烤至酱汁缓慢合拢、表面出现“鱼眼泡”时即可离火,利用余温收汁。
烤制后的番茄外皮微焦,内里软糯,酸甜味因脱水而更加浓郁。搭配橄榄油和香料的咸香,整体口感清新中带浓郁,适合作为佐餐配菜或主食配料。