红果属于蔷薇科山楂属落叶乔木植物。抗衰老作用位居群果之首。 树皮粗糙,暗灰色或灰褐色;小枝圆柱形,当年生枝紫褐色,无毛或近于无毛,疏生皮孔,老枝灰褐色;叶宽卵形或三角状卵形;花瓣倒卵形或近圆形,白色;雄蕊短于花瓣,花药粉红色;基部被柔毛;果近球形或梨形,深红色。花期5~6月,果期9~10月。
“红果”用红果与白糖制成,色泽红润,甜酸适中,味美可口,营养丰富,是醒胃助餐红果,是中国特有的珍贵资源。营养丰富,富含维生素、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素等多种营养物质。
古县红果中维生素C的含量是橙的三倍,而其所含的微量元素中钙、镁含量更是居各种水果之首。
红果按照其口味分为酸甜两种,其中酸红果最为流行。
甜口红果
外表呈粉红色,个头较小,表面光滑,食之略有甜味。
酸口红果
分为歪把红、大金星、大绵球和普通山楂几个品种。
红果不宜与猪肝同食,红果中含有丰富的维生素C,猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素,二者同食,使维生素C加速氧化而被破坏,降低了营养价值,故红果与猪肝不宜同食。
红果与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食,黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶,与红果同食,会破坏分解红果中的维生素C,降低营养价值,故不宜同食。
红果与海产品不宜同食,海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质,而红果中含有鞣酸,若与海产品同食,会合成鞣酸蛋白,这种物质会导致便秘,引发恶心、呕吐、腹痛等症状,所以不宜同食。
红果与维生素K3相克,维生素K3为止血药,红果为活血药,其含有的维生素C不利于维生素K3的止血作用。
处在换牙期的儿童不宜多食红果,会损伤牙齿,对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。
红果有促进妇女子宫收缩的作用,孕妇多食红果,会引发流产,故不宜多食。
红果味酸,加热后会变得更酸,食用后应立即刷牙,否则不利于牙齿健康。牙齿怕酸的人不可以吃山楂制品。
孕妇忌食红果以免诱发流产,脾胃虚弱者.血糖过低者以及儿童勿食红果。红果不能空腹吃,红果含有大量的有机酸、果酸、红果酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
生红果中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此,应尽量少吃生的红果,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议,最好将红果煮熟后再吃。