炒红果的功效

炒红果的主要原料是山楂，山楂有消食化积、行气散瘀的作用。

山楂既是一种常见的食物，同时也是一种中药材，山楂为蔷薇科山楂属植物山里红的干燥成熟果实，其味酸、甘、性微温，归脾、胃、肝经。具有消食化积以及行气散瘀的功效，可用于辅助治疗各种饮食积滞，如果吃了过多油腻以及肉类食物，可以适当的吃一些山楂，可以有效的促进肠胃蠕动，起到消食的作用。

炒熟的山楂还具有止泻止痢的作用，对腹痛的症状也能够起到一定的缓解作用。患有瘀阻胸腹痛、痛经的患者，也可以适当的吃一些山楂，能够起到行气血、活血止痛的作用。

炒红果的制作方法

1、把红果(山楂)洗干净、用小刀切成2半，将核挖出来。

2、用那种微波炉专用的塑料盒放上红果，放一层红果，然后撒上一些白砂糖。

3、放好以后，放入微波炉高火5--7分钟就可以了。