【黑豆浆的做法】黑豆浆怎么做好吃黑豆浆的家常做法

导语：现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。

黑豆浆的做法：
【主料】黑豆100克、砂糖80克
【辅料】清水1000毫升
步骤：
1、准备食材，黑豆100克，砂糖80克。
2、黑豆洗净，捞起备用。
3、将食材放入破壁机，加入清水至1000毫升刻度处。
4、锁紧杯盖，选择豆浆程序，启动，耗时29分钟。
5、程序结束后，加入砂糖，再用点动程序搅打10秒至糖溶解即可。
6、装杯饮用。
小贴士：
用破壁机制作豆浆，豆子无需浸泡，洗净放入破壁机加水搅打即可。

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