荤菜菜谱大全 十大硬菜_鸡鸭鹅_猪牛羊兔_水产海鲜等肉菜做法大全

猪心是一种营养又美味的食材，口感柔韧有弹性，需要更多的烹饪时间，以确保熟透并入味，MaiGoo网小编整理了十道猪心菜谱食谱，包括猪心汤、卤猪心、手撕猪心、青椒炒猪心、烤猪心、虾仁猪心、盐焗猪心、猪心炖豆角、蒸猪心、白灼猪心等，一起来看看猪心吃法大全家常吧。

猪肉是生活中最常见的肉类之一，其中排骨就很是受人喜欢。排骨的做法有很多，如红烧、炖汤都不错。本文MAIGOO美食小编就分享下十道好吃易做的排骨家常菜，分别有糖醋排骨、红烧排骨、冬瓜排骨汤、蒜香排骨、土豆炖排骨、排骨炖豆角等。在这些美味的家常菜中，哪一道才是你的最爱呢？一起来看看吧。

铁锅炖是东北特色菜，量大实惠，鲜香浓郁，体现了东北的围炉饮食文化，那么东北大锅炖都有啥菜？小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条、筋头巴脑、杀猪菜、铁锅炖大鹅、排骨炖豆角、得莫利炖鱼、东北乱炖、白菜炖冻豆腐、小猪盖被等是铁锅炖十大排行，和Maigoo小编一起看看东三省最出名的铁锅炖吧。

男人适当吃肉有助于补肾强身，那么男人吃什么荤菜补？下面小编结合中医食疗与现代营养学观点，为大家推荐10道男性要多吃的肉菜，可选羊肉、牛肉、猪腰、生蚝、海参、甲鱼、泥鳅、乌鸡、虾、猪肝等肉类，用来清炒、红烧、炖汤，不仅做法多样，还能够补充能量、强身补肾，可根据个人健康需求进行选择。

荤菜可为女性提供必需营养，建议优先选择高蛋白、低脂肪、富含铁、锌、维生素B族的食材，那么女人吃什么肉菜好？下面maigoo小编推荐十大适合女生吃的营养荤菜，包括鸡肉、鱼肉、虾肉、牛肉、猪瘦肉、鸭肉、羊肉、鸽子、牡蛎、动物内脏等，搭配素菜、选择合适的烹饪方式，并注意摄入量，才能吃的更健康！