中国十大紧缺植物药材

芥子有什么作用和功效？芥子的功效与作用主要是温肺豁痰利气、散结通络止痛，常用于胃寒吐食，心腹疼痛，肺寒咳嗽，痛痹，喉痹，阴疽，流痰，跌打损伤等。但要注意中药芥子长时间吃有什么副作用和禁忌，据了解，内服过量可致呕吐。肺虚咳嗽，阴虚火旺者禁服。另外，芥子有白芥子和黄芥子之分，两者又有什么区别呢？

花粉是种子植物的微小孢子堆，由雄蕊中的花药产生，可以入药使用，也可以直接食用。花粉中富含多种氨基酸、蛋白质、维生素和生物活性物质，适量食用花粉可以起到调节神经系统、促进消化、改善肠胃功能等作用。花粉的吃法有哪些？吃花粉的禁忌有哪些？接下来和编辑一起来了解下吧！

雪莲具有散寒除湿、调经止血、补肾壮阳的功效，雪莲花不仅可作药用，也有一定的观赏价值。天山雪莲属珍贵的药用花卉植物，一般在7月-8月初开花，并在这时采集时药用效果更佳。雪莲花的种类有很多，如西藏雪莲花、水母雪莲花、绵头雪莲花等。雪莲花怎么吃效果好？一般是雪莲花酒、雪莲花茶、雪莲花煲汤等等。不过要注意雪莲花具有促进收缩子宫的作用，故孕妇禁用。下面是MAIGOO网雪莲花知识百科专题。

翻白草，临床主要用于湿热的痢疾、痈肿疮毒、泻痢，便血崩漏等。有网友问，翻白草能降糖吗？翻白草有降血糖的作用，但不能只服用翻白草而不再服用降糖药。另外，翻白草能治胃病吗？翻白草并不能够治疗胃病，脾胃虚寒患者如果应用，容易造成胃病加重。

中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。随着社会的发展，食疗养生逐渐盛行，其最显著的特点之一，就是“有病治病，无病强身”，对人体基本上无毒副作用。也就是说，利用食物性味方面的偏颇特性，能够有针对性地弥补阴阳气血的不断消耗。下面小编就给大家推荐一些中医食疗养生的好方法。