水晶南瓜包怎么做水晶南瓜包的家常做法

南瓜有降糖、降压、排毒养颜、强身健体、明目等作用。水晶南瓜包是一道汉族传统名点，属浙菜系。此菜味甘甜清香、色黄。主料是南瓜，口味是甜，工艺是蒸。那么你知道酱水晶南瓜包怎么做吗？这篇文章会为大家介绍，一起来看看吧！

用料

南瓜 300克
糯米粉 230克
豆沙适量
葡萄干少许
白糖 50克
植物油 1汤匙
丁香少许
饮用水 80毫升

做法

STEP 01: 南瓜冼净切块放蒸屉中，大火蒸十五分钟；

STEP 02: 蒸熟的南瓜用叉子压成泥，放入盆里；

STEP 03: 将糯米粉，粘米粉，白糖，油倒入做法2中，加清水揉成面团；

STEP 04: 豆沙馅15克做成球状，面团分成40克的小面团，也搓成球；

STEP 05: 糯米面搓成球在手掌上按扁，像包汤圆一样包入豆沙馅，搓圆；

STEP 06: 搓圆的南瓜包，用刀背压出花纹成南瓜状，稍微按扁；

STEP 07: 插上丁香或者葡萄干在包的顶部，扫上一层油；

STEP 08: 蒸盆抹上一层油，将南瓜包放入，大火蒸7分钟即可。

小贴士

最好是趁热吃，放凉后会有点硬，就要重新蒸热。

图库关联词条

1 水晶南瓜包

南瓜包子温州市菜系/中餐浙菜

关联文章推荐

网站提醒和声明

本网站为注册用户提供信息存储空间服务。除Maigoo网官方发布内容外，用户自主上传的文章、文字、图片等均不代表本站立场，本站亦不主动修改编辑，不对其真实性、合法性、准确性负责。如涉侵权、违法虚假等问题，权利人可通过平台投诉并提交相关证明，平台将依法履行通知和删除义务。申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 平台自有内容（文字、图片、界面、榜单、商标、LOGO 等）知识产权归本站所有，未经书面许可，禁止复制、转载、商用。

提交说明：快速提交发布>> 提交美图地址>> 注册登录>>

踩

水晶南瓜包怎么做 水晶南瓜包的家常做法

水晶南瓜包怎么做水晶南瓜包的家常做法