东方甄选

京东

欢乐果园

有机汇

★★★

南瓜十大品种

10种好吃的南瓜品种南瓜种类大全常见的南瓜品种盘点

南瓜

十大好吃的南瓜主食

荐

十大好吃的南瓜粥

十大好吃的南瓜家常菜

十大好吃的南瓜点心

南瓜榨汁十大喝法

十大美味南瓜汤

南瓜也就是大家常说的窝瓜，自明代传入中国，现南北各地广泛种植，已成为我国重要的菜粮兼用的传统作物，那你知道常见的南瓜品种有哪些吗？小编为大家带来了10种好吃的南瓜品种，包括贝贝南瓜、奶油南瓜、蜜本南瓜、西洋南瓜、金丝栗瓜、黄金南瓜、磨盘南瓜、牛腿南瓜等等，你最喜欢吃哪种呢？

排排榜
关注榜
得票榜

- 01
  贝贝南瓜 口感粉糯香甜/栗子味浓郁适合直接蒸或烤着吃/也可做宝宝辅食
  综合指数：91.5
- 02
  奶油南瓜 口感细腻如奶油/甜而不腻适合蒸食或制作南瓜汤/南瓜派
  综合指数：90.3
- 03
  蜜本南瓜 果肉水分适中/兼具甘甜与绵密口感适合炒食/炖煮/做南瓜饼
  综合指数：88.5
- 04
  西洋南瓜·板栗南瓜 肉质粉甜致密/带有栗香和沙瓤感蒸烤/煮粥/做汤/做泥/炒菜都适合
  综合指数：87.2
- 05
  金丝栗瓜·新疆贵族南瓜 肉质细腻如沙/入口清甜/带有板栗清香适合蒸食/煮粥/炖汤/烤饼
  综合指数：85.7
- 06
  黄金南瓜·红皮南瓜·小金瓜 肉质肥厚/口感粉滑香甜适合蒸食/煮粥/用作观赏南瓜
  综合指数：84.1
- 07
  大磨盘南瓜·小磨盘南瓜 质地紧密/瓤小水分少/味甜粉面适合作南瓜饼/南瓜粥或直接蒸食
  综合指数：82.9
- 08
  牛腿南瓜 果肉粉糯致密清甜/散发浓郁香气适合炒菜/南瓜汤/南瓜面点
  综合指数：81.2
- 09
  甘栗王南瓜 果肉细腻粉糯甘甜/带有浓郁板栗风味适合清蒸/煮粥/炒菜/甜品/辅食
  综合指数：79.9
- 10
  香芋南瓜 口感细腻/糖分适中/带有淡淡芋香适合做家庭蒸菜/甜品/烘焙原料
  综合指数：78.0
- 01
  蜜本南瓜
  4701
- 02
  大磨盘南瓜·小磨盘南瓜
  3025
- 03
  黄狼南瓜
  2440
- 04
  砍瓜
  2204
- 05
  奶油南瓜
  1931
- 06
  黄金南瓜·红皮南瓜·小金瓜
  993
- 07
  西洋南瓜·板栗南瓜
  656
- 08
  飞碟瓜
  346
- 09
  金丝栗瓜·新疆贵族南瓜
  154
- 10
  银栗南瓜
  74
- 香芋南瓜
- 红栗南瓜
- 01
  贝贝南瓜
- 02
  奶油南瓜
  0
- 03
  蜜本南瓜
  0
- 04
  西洋南瓜·板栗南瓜
  0
- 05
  金丝栗瓜·新疆贵族南瓜
  0
- 06
  黄金南瓜·红皮南瓜·小金瓜
  0
- 07
  大磨盘南瓜·小磨盘南瓜
  0
- 08
  牛腿南瓜
- 09
  甘栗王南瓜
- 10
  香芋南瓜
  0

提醒：本榜单仅供参考，务必实地考察、谨防诈骗、理性判断、审慎决策！榜单推荐入榜>>

榜单说明：南瓜十大品种榜中榜，主要依据AI大数据算法整合常见南瓜品种，结合其口感品质、市场受欢迎度、经济价值等多项指标综合判断得分系统分析研究得出，更新截止至2025年9月8日，仅供参考，不具有唯一性。为我喜欢的投票>>

精选网店产品推荐

- - 蔬菜源头直发京东自营专区
  - 推荐指数 82201
  进店逛逛
- - 自然搭档旗舰店
  - 推荐指数 80217
  进店逛逛
- - 淘宝农场
  - 推荐指数 78215
  进店逛逛
- - 甜小南旗舰店
  - 推荐指数 76501
  进店逛逛
- - 林大馋旗舰店
  - 推荐指数 75500
  进店逛逛
- - 东方甄选旗舰店
  - 推荐指数 73784
  进店逛逛
- 有机汇有机贝贝南瓜小南瓜有机蔬菜宝宝食材
  
  ￥29.9
  评论：10000
  
  有机汇生鲜旗舰店
  2店
  
  有机汇生鲜旗舰店 ￥29.9
  
  有机汇旗舰店 ￥29.9
- 京百味贝贝南瓜 2.5kg 板栗小南瓜健康轻食板栗南瓜粉糯细腻
  
  ￥22.9
  评论：100w+
  
  蔬菜源头直发京东自营专区
- 展卉贝贝南瓜新鲜4.5斤正宗板栗南瓜宝宝辅食
  
  ￥40
  月销：1
  
  展卉旗舰店
加载更多 查看产品 查看网店

七彩庄园

乐义

星辉蔬菜

小汤山

北菜园

东升农场

从玉CY

宏辉果蔬

芸岭鲜生

银龙蔬菜

更多推荐

更多相关榜单

蔬菜主题榜单

中国美食特产主题

标签： 南瓜蔬菜生鲜品种食材

网站提醒和声明

本网站为注册用户提供信息存储空间服务。除Maigoo网官方发布内容外，用户自主上传的文章、文字、图片等均不代表本站立场，本站亦不主动修改编辑，不对其真实性、合法性、准确性负责。如涉侵权、违法虚假等问题，权利人可通过平台投诉并提交相关证明，平台将依法履行通知和删除义务。申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 平台自有内容（文字、图片、界面、榜单、商标、LOGO 等）知识产权归本站所有，未经书面许可，禁止复制、转载、商用。

提交说明：快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>

踩

相关推荐

南瓜和窝瓜有什么区别南瓜和吊瓜一样吗

瓜果类的蔬菜很多，在丰富多彩的蔬菜王国里，有几类瓜很多人搞不清区别，经常去菜市场买菜的朋友也会有疑惑，比如窝瓜和南瓜常常如同一对让人难以分辨的 “孪生兄弟”，南瓜和吊瓜有的人也以为是同一种瓜。南瓜和窝瓜有什么区别？南瓜和吊瓜一样吗？本文为大家详细介绍这几类瓜的差别。

南瓜蔬菜

3187

南瓜的功效作用及营养价值南瓜怎么做好吃

南瓜是一种常见的蔬菜，成熟的南瓜呈黄色或者墨绿色，南瓜中含有大量的锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用。南瓜怎么做好吃呢？可以用来炒菜，也可以蒸熟做主食，食用方法多样，口味甘甜。南瓜甜甜糯糯的滋味很受人喜欢，无论是南瓜饭、南瓜饼还是家常南瓜粥，做出来都十分美味。下面是Maigoo网南瓜知识百科，一起来了解更多南瓜相关内容吧。

南瓜蔬菜

4397 92

南瓜做什么菜好吃又营养 10种南瓜的简单家常做法

南瓜是常见蔬菜，老南瓜和嫩南瓜都可以入菜，口感各异。那么南瓜做什么菜好吃？下面编辑为大家介绍10种南瓜的简单家常做法，包括清炒南瓜、南瓜蒸排骨、烤南瓜、南瓜汤、醋溜三丝、蜜汁南瓜、咸蛋黄焗南瓜、家常焖南瓜、红枣百合蒸南瓜、腊味合蒸金瓜煲等，一起来看看好吃又营养的南瓜家常菜吧。

南瓜家常菜

649

南瓜榨汁和什么搭配好十大好喝的南瓜汁做法

南瓜去皮蒸熟后打汁绵软香甜，还可以搭配其他果蔬等，营养更丰富。那么南瓜加什么榨汁好喝？下面编辑为大家推荐10种南瓜榨汁的最佳搭配，包括南瓜玉米汁、奶味南瓜汁、南瓜香蕉汁、银耳南瓜羹、南瓜燕麦奶、南瓜花生露、南瓜胡萝卜汁、南瓜苹果汁、南瓜核桃露、南瓜生姜汁等。特别提醒，南瓜榨汁建议选择当季新鲜原料，现打现饮避免营养流失。

果蔬汁果汁

573