品牌知名度调研问卷>>

美式烤火鸡腿卷怎么做 美式烤火鸡腿卷的做法

本文章由注册用户 爱❤我的家 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
火鸡肉鲜嫩爽口,野味极浓,瘦肉率高,蛋白质含量丰富,胆固醇低、脂肪少。蛋白质含量高达30.5%,而且富含多种氨基酸,特别是蛋氨酸和赖氨酸都高于其它肉禽,维生素E和B族维生素也含量丰富,具有提高人体免疫力和抗衰老等神奇功效。下面小编就和大家分享一道美式烤火鸡腿卷的做法,一起来看看怎么做美味的美式烤火鸡腿卷吧。
用料
做法
STEP 01
将火鸡腿骨剔出,加入适量盐焗鸡粉里外涂抹均匀
STEP 02
放入烤盘中,密封腌制过夜
STEP 03
锅里加入适量黄油,放入胡萝卜块、西芹片、洋葱块、鼠尾草、百里香炒香
STEP 04
加入适量盐调味,装入烤盘,华氏390度(摄氏195度)烤20-25分钟至焦黄
STEP 05
将甜蒜横刀切成片,加入适量黄油、黑胡椒粒、少许盐炒香
STEP 06
加入掰成小粒的全麦吐司翻炒片刻
STEP 07
将腌制好的火鸡腿取出,把炒好的4料卷入鸡腿中间,用棉线捆扎
STEP 08
加一点橄榄油,放入鸡腿卷小火煎黄,放入之前2料的蔬菜上烘烤18-20分钟,表面焦黄
STEP 09
将烤好的蔬菜取出,加入适量鸡汤煮开
STEP 10
放入适量面粉、盐、老抽煮成较为浓稠的状态
STEP 11
将蔬菜捣碎后过滤,即成蔬菜鸡汁酱
STEP 12
食用前将鸡腿卷切片,浇上蔬菜鸡汁酱即可
网站提醒和声明
本网站为注册用户提供信息存储空间服务。除Maigoo网官方发布内容外,用户自主上传的文章、文字、图片等均不代表本站立场,本站亦不主动修改编辑,不对其真实性、合法性、准确性负责。如涉侵权、违法虚假等问题,权利人可通过平台投诉并提交相关证明,平台将依法履行通知和删除义务。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 平台自有内容(文字、图片、界面、榜单、商标、LOGO 等)知识产权归本站所有,未经书面许可,禁止复制、转载、商用。
提交说明: 快速提交发布>> 提交美图地址>> 注册登录>>
最新评论
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐