茄汁石斑鱼口感层次极为丰富,鱼身经过高温处理后,形成一层金黄酥脆的外壳,完美锁住内部汁水,成就了外酥里嫩的鲜明对比,而酸甜平衡、色泽红亮的茄汁,既能有效去腥增香,其开胃的特性更衬托出石斑鱼肉质的弹性与鲜甜,在短暂焖煮中,酱汁微微渗入,使得焦脆、嫩滑、酸甜、咸鲜多重风味在口中融合绽放。
食材:石斑鱼、生姜、小葱、大蒜、料酒、盐、白胡椒粉、淀粉、番茄酱、白糖、白醋、食用油
做法:
1、石斑鱼处理干净斩块,用姜片、葱段、料酒、盐和白胡椒粉抓匀,腌制15分钟。
2、腌好后取出鱼块,吸干表面水分,薄薄拍上一层淀粉。
3、热锅下油,油热后放入鱼块,中小火煎至两面金黄定型,盛出备用。
4、锅中留底油,爆香蒜末、姜末,倒入番茄酱炒香。
5、加入清水、白糖、白醋和少许盐煮开,放入煎好的鱼块。
6、转中小火焖煮2-3分钟,最后淋入水淀粉勾芡,大火收汁至汤汁浓稠即可。
1、去腥关键
腌制步骤不可少,并且一定要用厨房纸彻底吸干水分,否则会影响炸/煎的效果和去腥。
2、拍粉作用
拍一层薄薄的干淀粉,可以在炸/煎时形成保护层,锁住鱼肉汁水,使其外皮酥脆或定型,并且能更好地挂住茄汁。
3、茄汁黄金比例
番茄酱:糖:醋的比例大约是4:2.5:1,这是一个基础甜酸口。建议在加水煮开后先尝一下,再根据个人口味微调。
4、醋的用法
醋容易挥发,最后出锅前可以沿着锅边再淋入少许,能提升酸香和风味层次。