兔肉不能和什么一起吃 吃兔肉的禁忌人群有哪些

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摘要:兔肉是一种味道鲜美、营养丰富的肉类,不过它也有一定的食用禁忌,兔肉不宜同食的食物有芹菜、鸡肉、橘子、芥末、鸭血、人参、小白菜、鸡蛋、姜、鳖肉等,食用时要注意,另外,一些特殊人群也要注意少吃或不吃兔肉,包括消化功能不佳的人、寒性体质者、经期女性等。下面一起来了解一下吃兔肉有什么禁忌吧。

一、兔肉不能和什么一起吃

兔肉不仅肉质鲜美,而且营养价值比较高,很多朋友都比较喜欢吃兔肉,不过需要注意的是,食用兔肉是有讲究的,有一些食物不宜与兔肉一起食用,包括:

1、芹菜

食用兔肉时忌吃芹菜,兔肉酸冷性寒,凉血解毒,不宜冷食,芹菜性凉,清热利尿,两者同食易导致脱发。

2、鸡肉

鸡肉性味甘温或酸温,属于温热之性,温中补虚;兔肉甘寒酸冷,凉血解热,属于凉性,二者同食,一冷一热,冷热杂进,很容易导致泄泻。

3、橘子

兔肉酸冷,食兔肉后,不宜马上吃橘子,不然容易引起肠胃功能紊乱,导致腹泻。

4、芥末

芥末性温,兔肉酸冷性寒,与芥末性味相反,不宜同食;芥子粉碎后用作调味品也不能用来烹调兔肉。

5、鸭血

鸭血为家鸭的血液,味咸,性寒,能补血,兔肉酸冷性寒,兔肉与鸭血同食易致腹泻。

6、人参

人参性平味甘、微苦,和兔肉在很多方面都有些冲突,同时服用对营养的吸收不利。

7、小白菜

兔肉与小白菜同时容易引起腹泻和呕吐。

8、鸡蛋

兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒,二者各有一些生物活性物质,若同炒共食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。

9、姜

兔肉酸寒、性冷,干姜、生姜辛辣性热,二者味性相反,寒热同食容易腹泻,烹调兔肉时也不宜加姜。

10、鳖肉

即甲鱼肉,兔子肉属寒性,而鳖肉也是属寒性,若将二者配食,会助长寒性,不利于健康。

二、吃兔肉的禁忌人群有哪些

兔肉一般人群均可食用,尤其是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者,很适合吃兔肉,不过也有一些特殊人群要注意慎食兔肉,包括:

1、消化功能不佳的人

兔肉性寒,在食用之后会增加胃肠的寒气,引起脾胃偏向寒性,降低胃肠的消化功能,消化功能不好建议少吃兔肉,以免引起消化不良,出现腹泻。

2、寒性体质者

兔肉是寒凉性的食物,食用会增加体内的寒气,热性体质吃兔肉很不错,但寒性体质的人自身体内寒气过盛,再吃兔肉会加重寒症。

3、经期女性

经期的女性是不能吃寒性的食物,这时候需要注意保暖,吃寒性的食物有可能引起宫内寒,对正常的月经有一定的影响,可能引起经血量减少、痛经加重等症。

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