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番茄菜花的家常做法 番茄菜花怎么做
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番茄菜花,是一道以菜花和番茄为制作主料的家常菜,制作起来简单快捷,成品颜色靓丽,味道酸酸甜甜,非常可口。这道菜有延缓衰老、健胃消食、养阴生津的功效。那么你知道番茄菜花怎么做吗?这篇文章会为大家介绍,一起来看看吧!
用料
菜花
适量
西红柿
1个
香葱
适量
番茄沙司
少许
食盐
适量
做法
STEP 01
菜花掰成小朵,西红柿去皮切块;
STEP 02
菜花入热水中焯烫,捞出备用;
STEP 03
锅内入油,爆香葱花,倒入西红柿翻炒;
STEP 04
然后倒入番茄沙司,加菜花翻炒片刻;
STEP 05
翻炒均匀后,调入适量盐出锅,洒少许葱花装饰。
番茄
生鲜农产品
花菜
夏季饮食
口味
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