红枣桂圆汤怎么做好喝红枣桂圆汤的做法

红枣桂圆汤以桂圆，红枣主料制作的药膳。桂圆红枣汤是广东一带的小吃，属于粤菜系。用去籽红枣和桂圆放在一起炖出来的汤汁，对血液循环有好处。红枣对畅通乳腺也很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！那么你知道红枣桂圆汤怎么做好喝吗？这篇文章会为你解答，不妨收藏起来吧！

用料

桂圆 10个
红枣适量
红糖 一小块
饮用水适量

做法

STEP 01: 大红枣泡水里，用小刷子刷干净，桂圆去皮，红枣去核，红糖块备好

STEP 02: 小奶锅中放适量水，把红枣、桂圆、块糖一起放到锅里

STEP 03: 开火煮开后转小火再煮15分钟即可关火

STEP 04: 煮好的红枣桂圆汤，稍晾一下再趁热喝

小贴士

如果小腹寒冷、痛经就加几片生姜一起煮，止疼效果不错哟。

药膳家常菜小吃桂圆红枣

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