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夏季饮品

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闷热的夏日午后，很多人最爱的事情就是喝一杯透心凉的冰镇饮料，可是最近打开冰箱总觉得买来的饮料有些乏味。除了市面上的碳酸饮料、奶茶，其实夏季更重要的是解暑。如果你也对市面上能买到的饮料有了倦意，那就尝尝自制饮品吧！自制饮品不仅经济实惠，更重要的是安全健康，没有任何添加剂。下面来看看夏日有哪些好喝的饮品吧！

夏季饮品饮料 ★★★

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夏天消暑甜品大全自制冰淇淋_冰棒_冰沙_刨冰_奶香_酸奶_果冻做法

夏日炎炎，如何畅享清凉呢？除了物理应对酷暑，夏季解暑食物也超多样，甜品是消暑解馋的绝佳选择。绵密的冰淇淋、丝滑的奶昔、酸甜的酸奶、软糯Q弹的西米露，每一款都独具风味，用甜蜜与清凉，为炎炎夏日带来惬意享受。这些甜品除了外面买之外，自己也可以在家里做，原料透明，不添加防腐剂、香精，孩子老人都能吃得更安心。一起来看看这些简单、健康、有趣的甜品如何制作吧！

甜品美食DIY ★★★

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夏日十大自制冷饮排行最受欢迎的10款夏季饮品做法分享

炎炎夏日，西瓜、空调、冷饮是最佳解暑搭配，饮料可以购买也可以自制，自制的选择性更多，还可以更好的满足需求，那么夏天自制冷饮有哪些呢？MaiGoo网小编整理了夏日十大自制冷饮排行，包括杨枝甘露、酸梅汤、冰红茶、绿豆沙、柠檬蜂蜜水、冰镇酒酿、西瓜汁、冬瓜茶、水果奶昔、苦瓜饮等，一起来看看夏天必备冷饮及其做法吧。

夏季饮料 ★★★

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10大解暑最好的饮品排名夏日消暑十大清凉饮料推荐

夏日炎热，很多人都只喜欢喝冰饮，其实常见的清暑饮品有很多。那么哪些饮料即健康又能清凉解暑解渴？为大家推荐酸梅汤、绿豆汤、鲜榨果汁、柠檬茶、汽水、冰啤酒、自制冷饮、广东凉茶、菊花茶、电解质水、绿茶等。以下，请看MAIGOO小编带来的夏日解暑十大清凉饮料推荐，了解更多夏季凉饮及相关情况。

饮料饮食健康 ★★★

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十大最适合夏天喝的养生茶排名防暑降燥必喝的10款养生茶

夏季酷暑难耐，消暑解渴除了喝冰饮料，还可以饮茶，不仅降温止渴效果更好，还可以保健养生，长此以往对身体更好，那么夏季喝什么茶好呢？适合的有绿茶、白茶、凉性花茶、苦丁茶、苦荞茶、柠檬茶、荷叶茶、薄荷茶、柑普茶、乌龙茶。下面，MaiGoo网小编整理了最适合夏天喝的十款养生茶，一起来看看夏天适合煮的茶吧。

养生茶夏季 ★★★

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十大夏季营养果蔬汁配方 10种夏天必喝的果蔬汁盘点

炎热的夏季需要及时补充水分，喝水太寡淡，新鲜蔬菜和水果搭配制作果蔬汁，不仅清爽解渴，还能补充维生素和电解质，那么果蔬汁怎么搭配好喝呢？MaiGoo网小编整理了十种夏日自制果蔬汁，包括西芹黄瓜汁、苹果白萝卜汁、雪梨苦瓜汁、生梨黄瓜汁、胡萝卜山楂汁、芒果番茄汁、芹菜鲜梨汁、红柚胡萝卜汁、西红柿玫瑰饮、薄荷果蔬汁等，一起来看看夏天美白解暑果蔬汁及做法吧。

果蔬汁果汁

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10款最适合夏天喝的果汁搭配夏季十大自制果汁分享

炎炎夏日，气温高容易出汗，此时既要补充水分又要补充电解质，果汁就是很合适的选择，可以用时令水果榨汁，那么适合夏天喝的果蔬汁有哪些呢？MaiGoo网小编整理了十种解暑果汁，分别是西瓜汁、橙汁、椰子汁、石榴汁、葡萄汁、番茄汁、杨梅汁、番石榴汁、百香果汁、猕猴桃汁，一起来看看适合夏天喝的果汁及做法吧。

果汁夏季

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十类超好喝的夏日冷饮推荐这些夏季凉饮好喝又解暑

夏季炎热的天气中，身体容易出汗，体温也会升高，导致身体感到不适和疲倦。为了缓解这种不适感和疲劳感，人们倾向于选择清爽凉爽的饮品来消暑。冰镇的饮品可以帮助降低体温，提供清爽的口感，同时也可以让人感到愉悦和舒适。那么，好喝的夏日冷饮有哪些呢，跟着maigoo小编来看看吧。

饮料选购饮料 ★★★

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十大最适合夏季喝的养生汤盘点夏天什么汤好喝又营养

进入夏季气温升高天气炎热，特别容易出汗，人体大量流失水分和微量元素，这时候可以多喝汤，补充水分、滋补身体，那么夏季什么汤好喝又简单呢？MaiGoo网小编整理了最适合夏天的10款养生汤，分别是绿豆汤、银耳汤、米汤、老鸭汤、海带汤、姜汤、莲藕汤、苦瓜汤、泥鳅汤、酸菜汤、菌菇汤，一起来看看夏季汤类大全吧。

汤品夏季 ★★★

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炎炎夏日喝点什么能解渴四款夏日解暑饮品推荐

夏天到了，都喜欢喝各种各样的冰镇饮料，闷热的夏日午后，大家最爱的事情就是喝一杯透心凉的解暑饮料，可是众多饮料中，夏天喝什么既爽快又能解暑呢？夏季有哪些必备的解暑饮品呢？下面，MaiGoo小编给大家介绍几款夏季饮品，助你轻松解决喝什么的烦恼。

饮料选购饮料 ★★★

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夏季解暑必备教你自制清凉好喝的水果茶

果茶在爱美人士们的心中可谓是有着举足轻重的地位，甚至可以说是无法超越。因为水果茶低卡、味好、清爽、颜值高的属性，让它每每到了夏天都会大火一把！今天就来分享几款在夏季不容错过的果茶，自己做的果茶不加浓缩果汁和糖精更健康，味道绝对不比网红奶茶店的差哦！

花果茶饮料

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高温吃冷饮的危害夏天天气热喝什么最好

炎炎夏日，冰饮料是很多人解渴消暑的首选，一杯冷饮下肚，整个人都变得凉爽，不过夏天吃冷饮的危害是比较大的，容易伤脾、胃、肾、血管，出现腹泻、心绞痛等不适症状，那么夏季适合喝什么呢？凉茶、温开水、酸梅汁、绿豆汤等都是不错的选择，可以防暑降温，还有不错的养生功效，来和小编一起看看吧。

饮料夏季饮食

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五花茶是什么五花茶的功效与作用

五花茶属于凉茶的一种，通常是以菊花、金银花、葛花、槐花、木棉花五种植物的花为原料制成的。从它的成分我们可以知道，五花茶具有清热解毒、预防中暑、利尿消肿的功效和作用。夏天的时候我们可以多多饮用五花茶，有助于消暑降火，对我们的身心健康都是有益的。下面就和小编一起了解五花茶的知识吧。

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清热解暑汤有哪些夏季解暑汤的家常做法

炎炎夏日，我们常常都会感觉到身体乏力、口渴、湿气大。这是在夏季非常普遍的一个问题，由于气温变化导致的。夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用,并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素。常见的夏季解暑汤有冬瓜海带鲫鱼汤、百合绿豆汤、土茯苓麦冬猪骨汤、赤小豆粉葛煲鲮鱼等等，接下来就和小编一起来看看吧。

降温散热高温避暑地

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盐汽水能防中暑吗中暑喝盐汽水有用吗

在高温天气里，不仅气温高，而且空气湿度也比较大，再加上高温下人总是出汗，那么妥妥的桑拿天的感觉，让人感觉特别的不舒服，而且也容易诱发中暑和心脑血管等疾病，因此特别值得注意。那么关于盐汽水，很多人好奇盐汽水能防中暑吗或者是中暑喝盐汽水有用吗？本文将会简单做出回答，一起到文中来看看吧！

盐汽水中暑

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