【淮山炖老鸭汤的做法】淮山老鸭汤的做法淮山老鸭汤怎么做

导语：山药具有补脾养胃、生津益肺、滋阴补阳、壮肾排毒和增强新陈代谢的功效。老鸭具有清热排毒、滋阴补肺、增强人体免疫力和润燥养颜的功效。因此山药老鸭汤能健脾养胃、补肾益肺、消热止咳、滋阴补阳的功效，是一道滋补汤品。

淮山炖老鸭汤的做法
【主料】老鸭肉1斤、鲜淮山1斤
【辅料】桂圆肉10克、枸杞子15克、益智仁15克、玉竹10g、姜片10g

步骤：
1.淮山去皮切块并用清水浸泡；
2.煮沸水后，先倒入药材煮10分钟；
3.趁空，淮山切成滚刀块，鸭肉淖水待用；
4.待水烧开后，再倒入淮山和鸭肉，煮约半小时，加入少许盐即可。

小贴士：
1.鸭肉一定得淖水，可以切成小块或者留整块都行。
2.药材一般去市场的药材店，洗过后，先倒入煮沸的汤水里煮，不然味道比较难出来。

山药饮食健康肉类汤谱鸭肉

关联文章推荐

网站提醒和声明

本站为注册用户提供信息存储空间服务，非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传，不代表本站观点，版权归原作者所有，如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题，请及时联系我们，我们将在第一时间删除或更正。申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等)，非经许可不得抄袭或使用。

提交说明：快速提交发布>> 提交美图地址>> 注册登录>>