品牌知名度调研问卷>>

【香煎鲳鱼的做法】家常香煎鲳鱼的做法 香煎鲳鱼怎么做

本文章由注册用户 爱❤我的家 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
导语:香煎鲳鱼的做法非常简单,是中国菜系湘菜菜系中很有特色的菜式之一,香煎鲳鱼以平鱼为主要材料,烹饪以煎菜为主。平鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,还含有丰富的微量元素硒和镁。
香煎鲳鱼的做法:
【主料】鲳鱼1条
【辅料】色拉油适量、食盐少许、鸡精少许、姜1小块、料酒1汤匙、淀粉适量、小葱1根

步骤:
1.鲳鱼清洗干净后,用刀切成三段备用;
2.切片葱切段,然后用刀拍碎拍扁;
3.将切成块的鲳鱼放在大碗中,放入拍碎的姜片和葱段;
4.调入少许盐,1汤匙料酒,少许鸡精;
5.搅拌均匀并注意不断翻身腌制10分钟以上;
6.腌好后用干净的抹布擦掉多余的汁水,洒上1汤匙生粉;
7.将干生粉均匀的拍打在鱼身上(切口处也要沾匀);
8.平底锅多放些油烧至滚热后,放入鱼段转中小火煎至两面金黄即可。
网站提醒和声明
本网站为注册用户提供信息存储空间服务。除Maigoo网官方发布内容外,用户自主上传的文章、文字、图片等均不代表本站立场,本站亦不主动修改编辑,不对其真实性、合法性、准确性负责。如涉侵权、违法虚假等问题,权利人可通过平台投诉并提交相关证明,平台将依法履行通知和删除义务。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 平台自有内容(文字、图片、界面、榜单、商标、LOGO 等)知识产权归本站所有,未经书面许可,禁止复制、转载、商用。
提交说明: 快速提交发布>> 提交美图地址>> 注册登录>>
最新评论
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐