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麻辣白鲳鱼的家常做法 麻辣白鲳鱼怎么做

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鲳鱼味道鲜美,是一道十分保健的食材,经常吃一些对身体是很有益的,可以帮助增加身体的免疫力,增强抗病能力。鲳鱼还具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。那么你知道麻辣白鲳鱼怎么做吗?这篇文章会为大家介绍,一起来看看吧!
用料
做法
STEP 01
白鲳鱼洗净切块,将鱼块蘸上干面粉;
STEP 02
放入热油锅中,炸到两面金黄色捞出备用;
STEP 03
葱切葱花,姜切丝,蒜剁碎;
STEP 04
锅中放油,放入葱姜蒜炝锅,放入麻椒和干红椒煸炒;
STEP 05
炒出香味后,放入豆瓣酱炒匀,放入料酒,生抽,白糖,少许盐一起煸炒;
STEP 06
放入热水,放入炸好的鱼烧制,大火烧开,改中火烧鱼;
STEP 07
等收干汤汁即可出锅。
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