麻辣白鲳鱼的家常做法麻辣白鲳鱼怎么做

鲳鱼味道鲜美，是一道十分保健的食材，经常吃一些对身体是很有益的，可以帮助增加身体的免疫力，增强抗病能力。鲳鱼还具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。那么你知道麻辣白鲳鱼怎么做吗？这篇文章会为大家介绍，一起来看看吧！

用料

白鲳鱼 1条
干面粉 适量
生姜适量
大蒜适量
香葱适量
麻椒适量
干辣椒 适量
豆瓣酱适量
料酒适量
生抽适量
白糖适量

做法

STEP 01: 白鲳鱼洗净切块，将鱼块蘸上干面粉；

STEP 02: 放入热油锅中，炸到两面金黄色捞出备用；

STEP 03: 葱切葱花，姜切丝，蒜剁碎；

STEP 04: 锅中放油，放入葱姜蒜炝锅，放入麻椒和干红椒煸炒；

STEP 05: 炒出香味后，放入豆瓣酱炒匀，放入料酒，生抽，白糖，少许盐一起煸炒；

STEP 06: 放入热水，放入炸好的鱼烧制，大火烧开，改中火烧鱼；

STEP 07: 等收干汤汁即可出锅。

水产海鲜家常菜口味麻辣食材

关联文章推荐

网站提醒和声明

本站为注册用户提供信息存储空间服务，非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传，不代表本站观点，版权归原作者所有，如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题，请及时联系我们，我们将在第一时间删除或更正。申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等)，非经许可不得抄袭或使用。

提交说明：快速提交发布>> 提交美图地址>> 注册登录>>

踩

麻辣白鲳鱼的家常做法 麻辣白鲳鱼怎么做

麻辣白鲳鱼的家常做法麻辣白鲳鱼怎么做