【炖鱼块的做法大全】东北炖鱼的做法大全 炖鱼块的家常做法

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导语:东北炖鱼怎么做?炖鱼块的家常做法。鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,举个简单例子,鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、补脑、清热解毒等功能。本次小编教会大家制作这道炖鱼,包括炖鱼所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!

炖鱼的做法:

【主料】:鲩鱼1条

【辅料】:卤水豆腐1块,红薯粉条1把,大葱1根,姜1块,蒜半头,小葱少许,香菜少许,盐适量,白酒适量,白砂糖适量,酱油适量,醋少许,花椒粒10粒,八角2个,干辣椒适量

步骤:

1、鱼洗净,控水,粉条提前温水泡30分钟

2、大葱切段,姜切片,蒜去皮,糖、白酒、酱油、醋放在大腕里调汁

3、旺火煎鱼5分钟

4、鱼煎好,把多余的油倒出,调好的汤汁浇在鱼身上,加开水,水量没过鱼身,放入葱段、姜片、蒜,花椒粒、八角,放了一点儿麻辣香锅的料,旺火炖5分钟,转小火炖20分钟

5、加豆腐,加少许麻辣香锅的料,炖5分钟

6、加粉条,再炖5分钟,加盐炖2分钟出锅

7、撒点儿小葱和香菜碎



小贴士:

1、 粉条不要煮时间长了。

2、鱼汤不要太少,粉条吃水。

3、没有干辣椒,加了点麻辣香锅的料。

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