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十大补阳气食物
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十大补阳气食物
温热性肉类(羊肉/牛肉/狗肉)
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热性蔬菜(韭菜/生姜/山药) 0票 投票
热性水果(荔枝/榴莲/桂圆) 0票 投票
升阳茶饮(黄芪茶/生姜茶)
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升阳药膳(人参升麻粥/药膳羊汤)
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补气食物(人参/黄芪/菌菇)
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黑色食物(黑芝麻/黑豆/黑糯米) 0票 投票
升阳坚果(核桃/黑芝麻/腰果) 0票 投票
香辛料(肉桂/八角/花椒) 0票 投票
杂粮(黑米/薏米/紫薯) 0票 投票
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