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食物为什么会变质 食品保存原理_各类食材储存要求一览表

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食品保存是为防止食物腐败变质,延长其食用期限,使食品能长期保存所采取的加工处理措施。常用的方法有冷藏法、密封法、干燥法、高温灭菌法、盐渍法、糖渍法、埋藏法、窖藏法等。下面,小编给大家整理了相关资料,一起来看看了解下吧,希望对你有帮助。

食品变质原因
PART ONE
微生物
只要温度适宜,微生物就会生长繁殖,分解食物中的营养素,以满足自身需要。这时食物中的蛋白质就被破坏了,食物会发出臭味和酸味,失去了原有的坚韧性和弹性,颜色也会发生变化。
环境因素
包括温度、湿度、紫外线和光照、氧和空气等。环境温度高、湿度大容易发生腐败变质;紫外线和氧可加速食品成分分解,是导致油脂酸败的主要因素。
食品因素
食品的营养成分、酶和水分含量、pH值、渗透压等,由于可影响食品中微生物的增殖和食物成分的分解速度,故对腐败变质也有很大影响,破损或绞碎的食物更易发生腐败变质。
食品变质表现
PART two
外观变化
颜色异常(发黑、发黄、长霉斑);表面黏滑、出现绒毛(霉菌);水果腐烂、蔬菜萎蔫
气味改变
酸臭味、腐臭味、酒味(发酵);刺鼻或化学味(脂肪氧化)
质地改变
变软、出水(如肉类发黏、水果软烂);结块或分层(如乳制品变质
味道异常
发酸、发苦、涩味(微生物代谢产物)
包装异常
罐头膨胀、瓶盖凸起(产气细菌污染);真空包装漏气或鼓包
(肉类)冻伤表现
出现灰褐色、皮革样干斑,摸起来干硬发柴,属于典型的品质严重下降信号
(肉类)冰晶/霜层异常多
温度反复解冻过冰晶会重结晶,对肉的细胞结构损伤明显,肉的口感会干柴
食品保存原理
PART three
制生
停止食品中一切生命活动和生化反应,杀灭微生物、生物,破坏酶的活性(无生机原理)。
抑生
抑制微生物和食品的生命活动及生化反应,延缓食品的腐败变质(假死原理)。
促生
促进生物体的生命活动,借助有益菌的发酵作用防止食品腐败变质。
食物保存方法
PART four
冷藏法
低温有效地抑制微生物的生长和繁殖,降低酶的活性,减弱食物内的化学反应
密封法
在真空的状态下,不与空气中的微生物接触,如罐装制品、真空包装制品
干燥法
通过除去食品中的水分,达到阻止霉菌的目的
高温灭菌法
温度提高时可有效地杀灭微生物,并破坏酶的活性,可防止微生物对食物的影响
盐渍法
食物清洗干净后,用食盐腌渍,盐渍可以控制细菌的繁殖和使食物防止受污染
糖渍法
将食物放于糖液中,由于渗压的改变使微生物不能繁殖
埋藏法
将食物埋入地下和沙土、炭灰、石灰中,减少食物水分的流失,比较适合保存块茎类蔬菜、蛋类等
窖藏法
农村常见,地窖能够适当控制湿度,比较容易保存蔬菜,水果之类的食物
各类食品储存要求
PART five
  • 储存温度:一般水果4-5°C为宜。

    储存天数:7-10天左右。

    储存方法:常温储存、冰箱冷藏、保鲜纸箱、保鲜袋保鲜法等。

  • 储存温度:根茎类蔬菜一般3-5°C为宜;叶菜类一般0°C为宜;果菜类一般7-8°C为宜。

    储存天数:3天至一个月。

    储存方法:阴凉处储存、冰箱储存、通风处储存等。

  • 储存温度:-18℃~-20℃。

    储存天数:猪、牛、羊等肉类保质期可达3个月。

    储存方法:冷冻储存、熏干储存、风干储存等。

  • 储存温度:2到5度。

    储存天数:10-15天左右。

    储存方法:速烫法、谷糠干藏法、抹油法、独立存放等。

  • 储存温度:一般可以在常温0-25℃保存。

    储存天数:盒装奶6个月左右,没开封的新鲜奶可保存7-15天,开封的保存24小时。

    储存方法:放置在阴凉的地方,最好是放在冰箱里。

  • 坚果

    储存温度:贮藏温度以0~10℃为好。

    储存天数:Maigoo编辑了解到一般正常的坚果保质期是240天。

    储存方法:放在干燥的环境里、玻璃瓶密封、放点茶叶防潮、适当使用干燥剂等。

  • 米面类

    储存温度:18℃-24℃。

    储存天数:3-6个月。

    储存方法:常温保存、无氧保存法、海带防虫保存法、无氧保存法等。

  • 食用油

    储存温度:10℃~15℃为最好,一般不应超过 25℃。

    储存天数:未开封可保质18个月,开封后保存3个月。

    储存方法:低温储存、避光保存等。

中国居民膳食指南
食物种类 冷冻(-18℃)
新鲜猪肉 4~12个月
新鲜牛肉 4~12个月
新鲜羊肉 4~12个月
新鲜鸡肉 12个月
新鲜鱼肉(多油脂) 不超过4个月
新鲜鱼肉(少油脂) 6~8个月
新鲜贝类、鱿鱼 3~6个月
美国农业部(USDA)家庭冷冻指南
鱼类及贝类 冷冻 鲜肉(牛肉、羊肉、猪肉) 冷冻
瘦鱼 6~8个月 牛排 6~12个月
脂肪鱼 2~3个月 切碎 4~6个月
煮熟的鱼 2个月
新鲜虾/扇贝/小龙虾/鱿鱼 3~6个月
耐保存食物榜单
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