龟苓膏是中国历史悠久的传统养生中药零食,也是中国国家地理标志产品。北方的朋友可能没有听说过,但在南方地区是非常常见的,据说,龟苓膏最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物,主要原料包括鹰嘴龟和土茯苓,再配以生地等药物精制而成,广西龟苓膏配制技艺还是我国国家级非遗技艺。如今的龟苓膏以龟甲和土茯苓为原料,再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等中药精制而成,是一种黑色半流体,带着淡淡的药草香,特别适合湿热体质的人,能降火除烦、清利湿热、凉血解毒。不过MA Igoo网小编提醒,一般胃寒和脾胃虚弱的人要少吃或不吃;同时,龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用,孕妇和女性生理期也不宜多吃。
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