芒种十大养生茶

莓茶是一种很特别的茶，似茶非茶，似药非药，是一种药食两用的代用茶类。莓茶主要生长在武陵山区。其中张家界作为莓茶的发源地和核心产区，因独特的地理和气候条件，被全球公认为莓茶的黄金产区，有“中国莓茶之乡”的美誉。除了张家界，湘西的永顺和湖北的恩施也是莓茶的重要产区，这些地方同样以生产高品质的莓茶而知名。正宗莓茶多少钱一斤？如何辨别莓茶的好坏？下面来了解下。

莓茶表面有一层白霜，这是黄酮化合物二氢杨梅素，具有多种药理作用。在冲泡莓茶时，一定不要洗茶，要不然最珍贵的东西就被洗掉了，而且在冲泡莓茶的时候要用95度以上的开水，因为二氢杨梅素有遇热溶解的特性，水温过低它是不能溶解的。下面来了解下莓茶的冲泡知识。

大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香。大麦茶在制作过程中保留了大麦中原有的一些营养素，如碳水化合物、植物蛋白、B族维生素、不饱和脂肪酸等，具有消暑热、止干渴、助消化、减肥、壮血脉之功效，所以日常饮用大麦茶对我们的身体很有好处。不过，大麦茶也有一些禁忌，下面来了解下吧。

虫屎茶是广西、湖南、贵州三省区交界处少数民族喜欢的一种茶饮品，虫屎茶的功效与作用很多，它可以调节人体功能、帮助消化、祛暑解毒，还能治疗疾病、延缓衰老，是一种有着丰富功效的茶叶，不过虫屎茶顾名思义是以虫子的屎为原料，和茶叶、蜂蜜混合炮制而成的，对不少人来说饮用是一种挑战。