红枣莲藕汤怎么做好吃 红枣莲藕汤的家常做法

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入秋了,煲汤补补身体。秋冬季节正适合吃莲藕,生吃清热生津,凉血止血;熟吃则补益脾胃,益血生肌,配上红枣、百合、莲子、猪骨有健脾开胃、活血养颜的功效。如果喜欢,就跟买购网小编一起来学下红枣莲藕汤的家常做法吧!看完你就知道红枣莲藕汤怎么做好吃啦。
用料
做法
STEP 01
莲藕洗净,却皮,切厚片,红枣洗净、百合、莲子分别洗净、浸泡,沥干水
STEP 02
清水煮沸,猪骨汆汤,去血腥
STEP 03
把猪骨、老莲藕、红枣、百合、莲子、生姜片(生姜洗净切片)放入瓦煲,加入适量沸水
STEP 04
盖上盖子,大火煮沸,改为中小火炆1小时
STEP 05
开盖,加盐,拌均即可
小贴士

1、莲藕煲汤选择老的更好吃

2、骨头汆汤可去血腥、煲出汤清甜

3、炆汤要小火慢慢熬

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