山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等病症。下面教大家一道好吃的山药糖桂花的做法,看完你就知道山药糖桂花怎么做了。
做法
- STEP 01
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山药,削皮,切成块段
- STEP 02
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准备好糖桂花;自己制作的,没有添加
- STEP 03
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放入煮锅,和适量的水,大概煮10分钟这样
- STEP 04
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出锅,放入盘子中
- STEP 05
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淋入糖桂花
- STEP 06
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飘着淡淡的桂花香,又有点甜甜的