1、粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少患高血压的几率。粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等。
2、糯米含有维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪、糖类、钙等。
3、红豆沙含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、锌等营养元素,有健脾利水、清热的功效。
4、枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等,它有提高人体免疫的功能。
5、核桃是大众喜爱的食品。它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素。
6、赤豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。
1、将油、葡萄糖等原料用低温柴火连煮四小时,切成1.7厘米长的猪油糕条,自然冷却后通过自动机械包装。
2、将细糯米粉,细粳米粉放入木桶内拌匀,中间扒窝,加上精盐和清水,用手拌匀,到“捏则为团,撒开似沙”时放入筛中,全部过筛。
3、取木制大蒸桶一只,内放竹箅垫底,抹上豆油,先取30%的糕粉铺于桶底,置旺火沸水锅上蒸,待蒸汽透过糕粉时,再铺入20%的糕粉,蒸发糕粉近熟,取咸猪板油丁放在剩余生糕粉内,略拌一下,放入桶里铺匀,随即把剩余糕粉如前法陆续加完,盖上木盖,蒸至糕粉呈玉白色,揭去盖,均匀放入葱段,再加盖蒸约3分钟即熟。
4、在案板上铺放洁白湿布一块,把熟糕粉倒上,用湿布包住,揿实。翻转过来,拍平至近6.7厘米厚,揭去布用刀切成长方形即成。