品牌知名度调研问卷>>

红豆汤圆的做法 红豆汤圆怎么做好吃

本文章由注册用户 中华小当家 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:红豆又名相思豆,它是非常有营养价值的,特别是对于女性朋友来说更是有利,红豆具有非常好的补血效果,也具有豆类相同的消水肿的效果。红豆和汤圆搭配成红豆汤圆羹不仅味道很好,而且聚营养于一身,那么红豆汤圆怎么做呢?下面来看看详细介绍。

红豆汤圆的做法

1、家常红豆汤圆

糯米小汤圆一袋、红豆200克、冰糖适量、大枣少许。

1、将准备好的红豆清洗后放入清水中浸泡5小时或者一天,使之充分吸收水分。

2、浸泡时间较短的就请使用高压锅加入适量水淹没红豆即可,大火烧开后小火压15分钟。

3、将压好的红豆与汤汁放入锅中,加热搅拌并放入适量的冰糖,直至红豆大部分变成红豆沙。

4、放入适量的小汤圆,轻搅拌,放入红枣,待汤圆浮起即可出锅。

非常简单易学的一种红豆汤圆的做法,需要注意的时使用普通锅煮红豆需要泡发更长的时间,红豆需要成沙状口感才好。

2、达人红豆汤圆

糯米粉适量、红豆500克、红糖适量、莲子30克、冰糖少许。

1、提前一天将红豆泡发准备待用。

2、将红豆入锅煮烂,取出部分沥干成红豆泥与适量红糖搅拌均匀备用。

3、将糯米加适量水揉好成团然后压饼放入少许红豆泥与红糖的混合物做的馅制成汤圆备用。

4、其剩余部分红豆与汤汁烧开,将莲子用开水烫软,然后去除心,加入红豆锅中煮。

5、放入做好的红豆汤圆,加入少许冰糖调味,等待其浮起后即可出锅。

红豆汤圆中加入了莲子,与红糖,不仅有清热解毒还具有安神,滋阴养颜的功效,夏季食用时可以进行冰镇处理,口感独特,清凉滋润。

3、薯心红豆汤圆

紫薯一个、红薯一个、木薯粉适量、淀粉适量、红豆若干、白糖适量、糯米粉适量。

1、将红豆放入水中泡发5小时以上,把红薯,紫薯煮熟,分别放保鲜袋里压成泥备用。

2、将木薯粉与淀粉按照4:1混合加少许水搅拌与红薯和紫薯泥分别混合制成馅料。

3、糯米粉加水揉好放入之前准备好的馅料制成汤圆。

4、将泡好的红豆放入压力锅压制15分钟左右成红豆沙。

5、将红豆沙与汤汁放入锅中烧开,放入准备好的汤圆,待浮起即可捞出。

6、盛出后放入适量的白糖调味即可食用。

在传统的红豆汤圆的基础上变换了汤圆的馅料,利用较为常见的红薯与紫薯制作。食用时红豆泥、紫薯泥与红薯泥三种混合,口感极为细腻,非常适合吃牙口已经不复往昔风采的人群。

网站提醒和声明
本网站为注册用户提供信息存储空间服务。除Maigoo网官方发布内容外,用户自主上传的文章、文字、图片等均不代表本站立场,本站亦不主动修改编辑,不对其真实性、合法性、准确性负责。如涉侵权、违法虚假等问题,权利人可通过平台投诉并提交相关证明,平台将依法履行通知和删除义务。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 平台自有内容(文字、图片、界面、榜单、商标、LOGO 等)知识产权归本站所有,未经书面许可,禁止复制、转载、商用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
最新评论
相关推荐
汤圆怎么煮好吃 汤圆煮多长时间 汤圆冷水下锅还是热水下锅
冬至的习俗,北方一般都是煮饺子,而南方很多地方是大家都会来上一碗热呼呼的汤圆!不过煮汤圆的时候,经常不小心把汤圆的皮煮破。那么,汤圆怎么煮好吃?怎样煮汤圆不破?汤圆煮多长时间?其实煮汤圆是需要技巧的,想要煮出来的汤圆好吃,那么第一次开锅后放入汤圆之后要再放一次冷水进去,一边煮一边搅动勺子,反复三次左右汤圆就熟了。下面来看煮汤圆的详细介绍。
元宵节必吃的10种食物推荐 元宵节可不只吃元宵汤圆
元宵节又称上元节、小正月,在每年农历正月十五,是我国的传统节日,正月十五吃元宵、汤圆是传统习俗,除了它们元宵节应该吃哪些东西呢?小编整理了元宵节传统美食,包括年糕、饺子、面条、生菜、打油茶、枣糕、麦饼、元宵茶等,一起来看看中国元宵节必吃食物及相关情况吧。
元宵节 中国传统节日 ★★★
1866 6
炸元宵的正确做法 元宵怎么炸不崩不破
元宵除了煮着吃,还可以用油炸,色泽金黄,酥糯甜香,那么元宵怎么用油炸?小编提醒,可以锅中倒油烧热放进去直接炸,也可以用空气炸锅刷油炸,通过预煮、扎孔、裹粉、控温四步法,可有效避免炸元宵崩油破皮,通过颜色、膨胀度、触感、声音和时间综合判断,可确保元宵外酥里糯,避免夹生或过焦。
水晶汤圆的做法 彩色水晶汤圆怎么做
常见的汤圆皮,都是用糯米粉制作成的,而水晶汤圆使用了木薯粉来制作表皮,这样制作出来的汤圆,晶莹剔透,馅料隐约可见,仿佛薄纱遮面的一位娇俏美人。那么水晶汤圆的做法是什么?彩色水晶汤圆怎么做?其实水晶汤圆的做法和其他汤圆的做法是差不多的,不过汤圆粉中需要加入木薯粉。下面就和小编一起来看下水晶汤圆的做法的详细介绍吧。
【油炸汤圆】油炸汤圆的做法 炸汤圆怎么做不爆
吃腻了水煮汤圆,那就换个口味,尝尝油炸汤圆。油炸汤圆吃起来香香的脆脆的,改变了汤圆原本甜腻粘人的感觉,那么油炸汤圆的做法是怎样的呢?有的人怕汤圆爆破蹦出,炸汤圆怎么做不爆?油炸汤圆的窍门有那些?下面一起来看看油炸汤圆的做法。
汤圆 美食DIY
2.9w+ 163
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐