仁面果是什么 人面果的功效与作用

仁面果是什么

仁面果是一种水果，因其长相怪异，果实上有一些突出的疤痕，形似人的面孔，有点像人脸上的眼、鼻、眉，整体看酷似人脸而得名，为漆树科人面子属的常绿乔木，原产中国云南、广西等地，多分布于中国南方，性喜光，喜温暖湿润气候，不耐旱耐寒，宜栽植于土层深厚、湿润、肥沃之地，萌芽力强，适应性强，生长迅速，抗风，抗大气污染，一般繁殖方式为种子繁殖。

仁面果一般在4-5月开花结果，8月果实成熟，果实由青绿转为青黄色，果核坚硬即为成熟。仁面果像葡萄、浆多，味甜芬香，肉色如荔枝，乳白细腻，外中果皮可生食或作蜜饯，是蜜饯仁面、仁面糖、仁面甘等凉果的原材料；用幼果打碎炆鸭味美可口；种子油可制皂或作润滑油；树干耸直，枝叶茂密，冠阔浓荫，树姿整齐壮观，为适作行道树或广场孤植、对植的优良乡土树种。

人面果的功效与作用

人面果是药食同源的水果，不仅美味，还有很多保健功效，早在《岭南采药录》中就有记载：“人面子性平，味甘酸，醒酒，解毒，治偏身风毒痛痒，去喉痛等症。”

1、健脾开胃

人面果具有健脾开胃的作用，含有多种天然酸性成分，能提高肠胃的消化能力，促进胃液分泌，缓解消化不良。

2、辅助减肥

人面果还有减肥的作用，吸收大量纤维素和叶酸，促进体内胆固醇和脂肪的分解，加速体内脂肪的代谢，具有减肥的功效。

3、美白肌肤

人面果中所含的维生素还可以消除体内炎症，抑制色素沉积，淡化色斑，修复受损皮肤细胞，美白皮肤，建议胃酸过多患者不可以吃。