红枣黑米粥的做法 家常红枣黑米粥怎么做

本文章由注册用户 爱❤我的家 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
导语:红枣黑米粥是一道补血养颜的佳品。黑米具有改善缺铁性贫血、免疫调节、开胃益中、缓脾明目等功效;同时红枣具有补中益气,养血安神等功效。
红枣黑米粥:
【主料】黑米100g
【辅料】银耳50g、枣50g、冰糖适量

步骤:
1.准备好黑米;
2.把黑米先浸泡两个小时;
3.红枣、银耳洗净;
4.泡好的黑米和其它原材料放入锅中;
5.加入冰糖,多加点水,煮两小时左右即可。

红枣黑米粥

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 提交美图地址>> 注册登录>>
您还未登录,依《网络安全法》相关要求,请您登录账户后再提交发布信息。点击登录>>如您还未注册,可点击注册>>,感谢您的理解及支持!
最新评论
暂无评论
爱❤我的家
注册用户-MG1000016的个人账号
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
精华推荐