笼床米粉肉
#地方菜# 0 0
笼床米粉肉即笼床蒸肉,是用笼床蒸的,也就是我们通常说的竹蒸笼,笼底两公分处是一层竹栅栏,蒸肉时竹栅栏上以荷叶、芭蕉叶或时令青蔬叶垫底,再上面就是一大片一大片的米粉肉了。这道菜以带皮五花肉、米粉和其他调味料制作而成,嫩而不糜,糯而清香,有肥有瘦,米粉油润,五香味浓郁,蒸肉粉吸收了五花肉中的油脂,让肉吃起来肥而不腻、瘦而不干、咸甜适口。如今在很多地方都能吃到米粉肉,人们日常生活中也经常吃,但多半是用铝质或不锈钢材质的蒸笼蒸出来的,有的直接用高压锅蒸。
详细介绍 PROFILE +

粉笼床用的什么粉

一般正宗的粉笼床是使用大米粉加糯米粉按比例混合而成,但一般新手不好把握用量,可以用大米粉或粳米粉代替,使用买来的蒸肉粉也行。

笼床米粉肉的做法

用料:

大米粉、五花肉800克、十三香1勺、生抽一勺、老抽一勺、白糖少许、辣椒面1勺、生姜、大蒜若干、毛芋仔500克、番薯500克。

步骤:

1、将芋艿洗净去皮切块调入B调料拌匀腌30分钟以上入味。放进铺了菜叶或者荷叶、粽叶的蒸笼里,一般铺满底面就好。

2、五花肉切薄片加A料腌足40分钟左右,拌匀米粉,再依次排入芋艿面上。盖上蒸笼盖大火蒸60分钟左右即可。

3、撒上葱花粉笼床就可出锅了,趁热吃软软糯糯的入口即化。

笼蒸米粉肉一般要蒸多久

一般是大火蒸开,中火蒸15分钟(根据量调整时间)左右,再转小火蒸约1.5小时(按量而灵活调整)。

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