桂花赤豆糊的做法

所需材料：

红豆一碗、冰糖半碗、小汤圆半碗、桂花糖半勺、淀粉两勺。

制作步骤：

1、红豆加水煮红豆汤，当红豆皮开口时，加入冰糖。

2、开锅后再加入小汤圆。

3、将淀粉加水调匀，倒入煮开的红豆汤中。

4、关火前将桂花糖倒入即可。

桂花赤豆糊的功效

赤豆也叫红豆。红豆糊具有降血压、降血脂等功效。出现便秘症状时,可服用赤豆糊,具有润肠通便的功效。女性的饮食要注意多吃,既能起到美容养颜的作用,还能补气,如果出现气血虚的情况,可以多吃一些。出现厌食或消化不良的症状时,不能进食。