品牌知名度调研问卷>>

蔬菜丸子怎么做?蔬菜丸子家常做法大全

本文章由注册用户 飲食养生記 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:蔬菜丸子是一道家常美食,营养丰富,色香味俱全,是人们平时特别喜欢的美食,它既可当主食,也可当菜肴、零食、点心等,用不同蔬菜能做出不同味道,不同色彩的蔬菜丸子来。那么,蔬菜丸子怎么做呢?

萝卜丸子

备料:白萝卜、鸡蛋、面粉、末

做法:

1、把白萝卜擦成丝然后用刀剁几下,不用太碎,加盐腌一会倒出水;

2、把面粉和鸡蛋放入萝卜丝中加上盐和适量的水搅拌成糊状,面粉不要放太多,可以做出丸子就行;

3、锅中放入比烧菜多两倍的食用油烧热,搓成丸子放入锅中炸至金黄即可捞出,控出多余的油即可食用。

莲藕丸子

备料:莲藕、葱、猪肉、盐

做法:

1、把莲藕洗干净去皮擦丝然后剁成丁,加入切碎的葱花,猪肉洗干净剁成末,一起搅拌均匀;

2、在莲藕猪肉末中放入淀粉和鸡蛋,加入盐、鸡精搅拌均匀;

3、锅里烧热油,开始用手的虎口挤出丸子后汤勺取下放入锅中油炸,所有的丸子炸至金黄即可捞出。

包菜丸子

备料:包菜、面粉、香葱、鸡蛋、猪肉

做法:

1、把包菜洗净切丝剁碎、香葱切葱花,猪肉剁成肉泥一起放入盆中;

2、在包菜丝中放入鸡蛋、淀粉、盐一起搅拌均匀;

3、锅里烧热油,用手挤出丸子在锅中油炸,炸至金黄捞出。

炸南瓜丸子

备料:南瓜、面粉、白糖、醋、淀粉、盐、油

做法:

1、将南瓜洗净,去皮,切块,上笼蒸熟,沥去水,加入面粉、白糖、食盐,揉成面团。

2、炒锅放油,烧至七成热,用手将南瓜挤成鹌鹑蛋大小的丸子,入热油锅中炸至金黄色捞出。

3、锅底留底油约10g,放清水100g,加白糖和少许盐,然后勾芡,淋香醋,倒入丸子,稍拌炒即出锅。

菩提香芋丸

备料:香芋,植物油,白糖,脆皮糊

做法:

1、芋头蒸熟搅成泥,加入热油和白糖拌均匀,制成小丸子。

2、裹上面糊,放入热油,炸至金黄色,出锅装盘即可。

香脆丸子

备料:豆腐、荸荠、香菜或九层塔、姜末、香菇、素鸡块、胡椒粉少许,盐适量,地瓜粉

做法:

1、香菇与素鸡块切丁,用调理机打成碎末,备用。

2、豆腐揉碎,荸荠洗净切碎,再放入香菜碎、姜末,与步骤1之材料及调味料搅匀后,揉成圆球状数个(大小随个人而定)。

3、油锅加热,将丸子放入,炸至金黄色,捞起摆入盘中;炸时如果不易成形,可再加地瓜粉以增加其黏稠度。

酥炸九层塔香菇

备料:香菇6朵,九层塔40g,面粉1碗,水1碗,盐、酱油、胡椒粉各少许

做法:

1、生香菇去蒂,洗净,放在配菜盘内;九层塔只摘叶及嫩心部分,洗净,滴干水放纸盘上;

2、锅内入水,烧开,放入生香菇,川烫捞起,滴干水,加入盐、酱油、胡椒粉,用竹筷拌一拌,腌入味;

3、面糊调好,静置发酵,要炸前再加入油调匀;

4、干锅入油约1/3锅,中温,放入九层塔炸酥马上捞起,滴干油,装盘;再用竹筷夹香菇沾裹面糊,入油锅,中火炸至金黄酥脆,捞起滴油,放在九层塔上。

夹心洋菇

备料:洋菇,素火腿片,海苔片,面包粉,面粉,胡椒盐

做法:

1、面粉加水拌均匀成稀面糊状,备用;洋菇冲洗干净,去蒂,侧边切二刀但不要切断,中间夹素火腿片及海苔片。

2、将夹心洋菇沾上调好的面糊,再沾上面包粉,放入热油中炸至金黄色,再捞出沥油,洒上胡椒盐,摆入盘中,即可食用。


网站提醒和声明
本网站为注册用户提供信息存储空间服务。除Maigoo网官方发布内容外,用户自主上传的文章、文字、图片等均不代表本站立场,本站亦不主动修改编辑,不对其真实性、合法性、准确性负责。如涉侵权、违法虚假等问题,权利人可通过平台投诉并提交相关证明,平台将依法履行通知和删除义务。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 平台自有内容(文字、图片、界面、榜单、商标、LOGO 等)知识产权归本站所有,未经书面许可,禁止复制、转载、商用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
最新评论
相关推荐
【素食与健康】怎样吃素食更健康?素食主义新手要注意了
现如今吃素食的人越来越多了,有些人是由于信仰,有些人是因为体质所限,但更多的人是为了健康。不管怎么说,适当吃点素对现代人来说是大有好处的,因为素食者摄入的蔬菜和水果量较多,纤维素含量丰富,有益于胃肠蠕动与消化,帮助身体排毒。但是如果没做好营养搭配的话,很容易引发营养不良,那么如何吃素更健康呢?
鸡毛菜是什么菜 鸡毛菜怎么做好吃
鸡毛菜就是我们熟悉的小白菜和上海青,鸡毛菜是上海人的叫法,它是一种很常见的青菜,味道清甜爽脆,做法多样而且基本上都很好吃。鸡毛菜作为蔬菜还可以清热败火,缓解肠道问题,而且鸡毛菜的价格很便宜,菜市场上一年四季都有,大家可以解锁多种做法来丰富自己的餐桌。
蔬菜 食材
1634 1
根芹是什么蔬菜 根芹怎么做好吃
根芹是一种常见的蔬菜,和普通芹菜相比,它的食用部位是地下的肉质根,圆球形,黄褐色,水分较少,口感偏面,香味浓郁‌,比较适合肠胃功能弱的人食用,尤其适合老年人,那么根芹的吃法有哪些?小编推荐根芹炖排骨、根芹炒腊肉、根芹浓汤、根芹拌豆腐等家常做法。
鸡蛋干和菠菜可以一起吃吗 凉拌菠菜鸡蛋干的做法
鸡蛋干是一种常见的食材,可以和很多菜搭配制作美味的食物,那么鸡蛋干和菠菜可以一起吃吗?鸡蛋干和菠菜并不相克,二者一起吃不仅没问题,而且可以互补。生活中很多人喜欢做凉拌菠菜鸡蛋干,只要把菠菜在开水里焯一下,然后将切成条的鸡蛋干和菠菜放入大碗中,加入盐,生抽,醋和香油调味即可。
鸡蛋干 菠菜
610 10
卷心菜是包菜吗 卷心菜的功效作用及食用方法
卷心菜是一种常见蔬菜,又名洋白菜、疙瘩白、包菜等。卷心菜营养价值丰富,还能提高人体免疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。甘蓝具的耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点,是中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。下面是maigoo网卷心菜知识百科,一起来看看更多卷心菜相关知识吧!
卷心菜 蔬菜
5115 169
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐