【盆腔炎吃什么蔬菜】盆腔炎吃什么蔬菜好？盆腔炎的饮食注意事项有哪些

【盆腔炎吃什么蔬菜】盆腔炎吃什么蔬菜好？盆腔炎的饮食注意事项有哪些

盆腔炎吃什么蔬菜好？

1、海带

海带是一种海藻类植物，海带当中的营养价值非常全面，尤其是当中的碘元素，对于刺激垂体促进雌激素分泌大有帮助，因此盆腔炎患者多吃点海带能够促进卵巢正常功能的恢复，对于减轻盆腔炎的侵袭也是大有作用的。

2、萝卜

萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。萝卜还是一味中药，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

3、西兰花

西兰花虽然是一种平民大众化的蔬菜，但是西兰花当中含有极高的维生素C，能够起到提高身体免疫力的功效，尤其适合盆腔炎患者增加身体抗病毒能力，效果也是显而易见是非常不错的，因此有需要的患者都可以吃点西兰花。

4、荠菜

有清热解毒、利水消肿、凉血止血的功效，适用于痢疾、淋病、子宫癌和外阴白斑等症。

5、紫菜

紫菜中含有较多的碘，碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除盆腔炎隐患。

盆腔炎的饮食疗法

1、马车败酱饮

食材：败酱草（鲜品）30克，马齿苋（鲜品）60克，车前草（鲜品）30克。

做法：将马齿苋、败酱草、车前草3种草药，洗净，入锅中加水煎30分钟，去渣取汁，加红糖，分次温服。

功效：清热解毒，除湿固带。本膳用马齿苋，清热解毒，通泄大肠；车前草，利湿清热，泻小肠之积；败酱草，活血清热，排脓解毒。综观此膳具清热利湿、活血通络之用，能消炎抑菌。

2、莲子排骨汤

食材：莲子40克，淮山药25克，芡实30克，枸杞子20克，猪排骨200克。

做法：将猪排，斩成块，用沸水焯一下，洗去浮沫，与莲子（去芯）、芡实（去杂质）、淮山药、枸杞子，一同放入沙锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱等，用中火炖1小时，再加少量味精调和，即可食用，喝汤、吃排骨、莲子、山药等。

功效：补肾益精，清心固带。本膳用枸杞子，补益肝肾精血。莲子、芡实，清心和胃，固涩下焦，以止带下；淮山药，健脾培土，以实坤宫；猪排骨，能坚筋骨而益肾。其关于肝肾缺乏，湿热下注的盆腔炎患者好有益。

3、土茯苓猪肉汤

食材：土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克，猪瘦肉100克。

做法：清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。

功效：本方功效健脾补肾，解毒祛湿。适应慢性盆腔炎、阴道炎、宫颈炎。

4、桃仁饼

食材：桃仁20克，面粉200克，麻油30克。

做法：桃仁研成极细粉与面粉充分拌均，加沸水l00毫升揉透后冷却，擀成长方形薄皮子，涂上麻油，卷成圆筒形，用刀切成每段30克，擀成圆饼，在平底锅上烤熟即可。早晚餐随意服食，每日数次，每次2块，温开水送服。

功效：理气活血，散瘀止痛。

主治：盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶疼痛，舌有紫气，脉细弦。

5、皮红花茶

食材：青皮10克，红花10克。

做法：青皮晾干后切成丝，与红花同入沙锅，加水浸泡30分钟，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，取汁即成。当茶频频饮用，或早晚2次分服。

功效：理气活血。

主治：盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶酸痛，舌有紫气，脉弦。

盆腔炎的饮食注意事项有哪些

1、盆腔炎的饮食调护注意五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，盆腔炎的饮食调护可食肉蛋类血肉有情之品，盆腔炎的饮食调护以滋补强壮。

2、盆腔炎的饮食调护要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，盆腔炎饮食对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

3、白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，盆腔炎的饮食调护忌食煎烤油腻、辛辣之物、海鲜等。

4、少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则盆腔炎的饮食调护在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。

5、患者应该注意饮食上的调理，应该多吃高蛋白以及高维生素的食品，例如瘦肉、肝脏、豆腐、水果蔬菜等。

6、患者烟、酒等辛辣刺激性食物，就应该严格的禁止食用，同时还可以进行局部的热敷进行治疗，这样可以促进炎症的自然吸收，加快自身的血液循环，来缓解出现病症的组织。