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豆腐腐竹木耳汤的简单做法 怎么做好吃的豆腐腐竹木耳汤

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导语:豆腐素有"植物肉″之美称。木耳誉为“素中之荤和素中之王”,两者搭配的这款清爽鲜美的素汤既健康又能调理胃口,清理肠道。本次小编教大家制作这道豆腐腐竹木耳汤,包括所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!

豆腐腐竹木耳汤的做法:

【用料】:豆腐 1块;木耳 15g(干品);腐竹 1根;青菜 200g;胡椒粉 1小匀;盐 1小勺;油 1小勺;鸡精 1小勺;

步骤:

1、准备好食材;

2、木耳预早用水洗净浸泡.备用,豆腐切小块备用,青菜洗净切块备用。

3、锅内加适水烧开加入木耳.煮5分钟。

4、再加入豆腐齐煮大既5~6分钟右。

5、加入少许食用油.加入青菜,煮大既3分钟。

6、菜熟加入食盐调味,可加少许胡椒粉。

7、十五分钟,一道清爽鲜美的素汤就做好了!可慢慢品尝啦~

小贴士

豆腐买回家后用清水加少许食盐浸泡30分钟左右,可让豆腐煮时不易碎,也可去除豆腥味。

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