上汤苋菜是一道由苋菜、皮蛋等制作而成的传统粤菜美食,其汤色微红,咸香适口。上汤苋菜怎么做好吃?本次小编教大家这道上汤苋菜的做法,包括它所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!
					
				 
				
					用料
					
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							苋菜
							300克
						
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							皮蛋
							一个
						
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							蒜
							4瓣
						
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							老姜
							10克
						
 
				
					做法
					
						- STEP 01
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							苋菜摘取顶端嫩叶,老硬的梗弃之不用;老姜去皮切丝;大蒜剥去外皮,切成两半;皮蛋切小丁备用 
						- STEP 02
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							择好的苋菜用大量冷水清洗干净,过沸水焯煮30秒,捞出沥干水份备用 
						- STEP 03
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							炒锅中放入少许油加热至6成,放入蒜瓣和姜丝炒出香味,加入高汤煮开,放入皮蛋丁并调入盐调味 
						- STEP 04
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							把煮好的高汤淋入焯烫过的苋菜即可 
 
				
					小贴士
					
						1、苋菜有绿色和紫色两个品种,这道上汤苋菜通常使用南方称之为“白米苋”的绿色苋菜,在没有绿色苋菜的时候,用紫苋菜制作,味道也很好,只是会破坏上汤的色泽。
						2、这道菜在制作过程中需要用到皮蛋,而现在市场上出售的皮蛋多为溏心皮蛋。溏心皮蛋味道很鲜美,但在切丁的时候却会带来不小的麻烦,中间的溏心粘在刀和案板上很令人不快。这时候可以事先把皮蛋放在蒸锅中蒸5分钟,让溏心凝固后再切,就方便多了。
						3、制作上汤苋菜时需要事先汆烫苋菜,这个时间要掌握好,因为苋菜极其易熟,稍一过火就容易变得软烂失去鲜嫩的口感。汆烫苋菜时水量要大,趁着锅中的水沸腾,迅速放入苋菜,待水即将再次沸腾,马上捞出苋菜。