立夏十大养生汤

立夏适合喝什么汤？立夏是夏季的第一个节气，此时天气渐热、雨水增多，人体容易出现心火旺盛、脾胃虚弱、湿气困重等问题，宜喝一些清热解暑、健脾祛湿、养心益气的汤品。下面，小编为大家分享10款适合立夏饮用的养生汤，包括冬瓜薏米老鸭汤、莲子百合瘦肉汤、苦瓜黄豆排骨汤、丝瓜蛤蜊豆腐汤、绿豆百合银耳羹等，一起来了解下吧。

阳春三月，天气转暖，正是养生滋补的好时节，此时阳气升发，肝气疏泄，饮食宜养肝补脾，可以喝一些清淡的汤品，那么3月份喝什么汤好呢？MaiGoo网小编整理了10道三月必喝汤品，分别是山药玉米排骨汤、橄榄猪肺汤、土茯苓煲猪骨、猪心枣仁汤、百合杏仁猪腱汤、枸杞菜猪肝汤、薏仁猪脚汤、木耳田七红枣汤、生梨贝母汤、玉米须白茅根煲猪肚等，一起来看看3月养生汤及做法吧。

进入夏季气温升高天气炎热，特别容易出汗，人体大量流失水分和微量元素，这时候可以多喝汤，补充水分、滋补身体，那么夏季什么汤好喝又简单呢？MaiGoo网小编整理了最适合夏天的10款养生汤，分别是绿豆汤、银耳汤、米汤、老鸭汤、海带汤、姜汤、莲藕汤、苦瓜汤、泥鳅汤、酸菜汤、菌菇汤，一起来看看夏季汤类大全吧。

中医认为“冬不藏精，春必病温”，饮食养生也需要根据不同时间季节适当调整。那么适合十二月喝的养生汤有哪些呢？像萝卜羊肉汤、归参乌鸡汤、荸荠土鸡汤、枣杞乳鸽汤、莲藕排骨汤、黑豆鹌鹑汤、白茅根雪梨猪肺汤、黄芪牛肉汤、清炖鹅肉汤、胡椒猪肚鸡汤等都是冬日滋补佳品。以下，请看MAIGOO小编带来的12月十大养生汤品排行，了解更多十二月可以喝的汤及相关情况。

二月开始进入春季，天气逐渐变暖，人体肝气旺盛而升发，使人精神焕发，但也有可能肝气过度或郁结，可以通过喝汤进行食补，那么二月适合煲什么汤呢？MaiGoo网小编整理了二月10大养生汤，包括木瓜排骨汤、百合绿豆汤、田七木耳汤、菊花猪肝汤、天麻鱼头汤、豆腐泥鳅汤、杞枣鸡蛋汤、丹参黄豆汤、红枣花生汤、虫草鸽子汤，一起来看看二月份养生汤谱吧。