立夏节气喝什么汤最好 10款适合立夏喝的养生汤盘点

老话说“饭前先喝汤，胜过良药方”，很多老人都喜欢在饭后或饭前喝一碗汤，这有利于食物的消化吸收。老人的身体特点要求适合老年人的汤要以滋补、养胃、补气血为主。下面，就推荐下老人四季汤谱的做法，如，猪血菠菜汤、海带凤尾草汤、黄豆芽猪血汤、茯苓核桃瘦肉汤、冰糖银耳汤、紫菜汤、百合汤、参枣鸡汤、莲子汤、花旗参麦冬龙骨汤、沙参玉竹蚬鸭汤、木瓜花生排骨汤、莲藕排骨汤等。

在怀孕期间，适量喝汤可以帮助孕妇补充营养，对孕妇和胎儿都有好处，MAIGOO网小编整理了孕妇吃的十大养生汤，包括枸杞红枣鸡蛋汤、虫草花瘦肉汤、紫菜虾皮汤、豆腐海带汤、山药鸽子汤、番茄牛腩汤、黄豆排骨汤、萝卜鲫鱼汤、蘑菇鸡汤、青菜猪肝汤，一起看看适合孕妇喝的滋补汤有哪些吧。

孩子的成长需要多种营养，如何让孩子吃的健康，长得茁壮呢？这时可以给孩子煲点汤，因为汤类不仅养胃暖心，还营养易吸收，是孩子营养餐的理想选择之一。那么，儿童喝什么汤最有营养？一起来看看吧！

进入夏季气温升高天气炎热，特别容易出汗，人体大量流失水分和微量元素，这时候可以多喝汤，补充水分、滋补身体，那么夏季什么汤好喝又简单呢？MaiGoo网小编整理了最适合夏天的10款养生汤，分别是绿豆汤、银耳汤、米汤、老鸭汤、海带汤、姜汤、莲藕汤、苦瓜汤、泥鳅汤、酸菜汤、菌菇汤，一起来看看夏季汤类大全吧。

二月开始进入春季，天气逐渐变暖，人体肝气旺盛而升发，使人精神焕发，但也有可能肝气过度或郁结，可以通过喝汤进行食补，那么二月适合煲什么汤呢？MaiGoo网小编整理了二月10大养生汤，包括木瓜排骨汤、百合绿豆汤、田七木耳汤、菊花猪肝汤、天麻鱼头汤、豆腐泥鳅汤、杞枣鸡蛋汤、丹参黄豆汤、红枣花生汤、虫草鸽子汤，一起来看看二月份养生汤谱吧。