十大适合男人滋补汤类菜谱 男士必吃的10款养生汤推荐

每到换季咳嗽的人并不少，想要缓解咳嗽症状可以喝润肺止咳汤。不少食材可以作为润肺止咳汤的材料，如雪梨、无花果、罗汉果、百合、莲藕、猪肺等。小编教你润肺止咳汤的几种做法。

进入夏季气温升高天气炎热，特别容易出汗，人体大量流失水分和微量元素，这时候可以多喝汤，补充水分、滋补身体，那么夏季什么汤好喝又简单呢？MaiGoo网小编整理了最适合夏天的10款养生汤，分别是绿豆汤、银耳汤、米汤、老鸭汤、海带汤、姜汤、莲藕汤、苦瓜汤、泥鳅汤、酸菜汤、菌菇汤，一起来看看夏季汤类大全吧。

青少年正在生长发育的阶段，这个时候学习压力大，日常饮食除了多吃蔬菜水果外，也要多喝一些汤来补充营养物质。那么，青少年喝什么汤有营养呢？下面，一起来看看吧！

7月有“小暑”和“大暑”两个节气，也是初入伏的时候，湿气比较重。7月暑热胃口不佳，可以多喝一些汤，喝汤有利于排汗，既能解暑又能降温，还有益身体健康。那么7月养生喝什么汤好？可以选择酸梅汤、老鸭汤、苦瓜汤、绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、薏米汤、莲子汤、海带汤、蛤蜊汤等。以下，请看MAIGOO小编带来的七月份一定要喝的十大滋补汤排行，了解更多7月养生汤谱及相关情况。

我国美食资源丰富，除了有数不清的菜谱，煲汤的品类也是多的数不清。天上飞的、水里游的，只要能吃，我们就能用来煲出美味健康的汤品。煲汤不仅是要好喝，更重要的是各种煲汤的材料要相辅相成，达到养生的功效。那么煲汤的材料有哪些呢？本期专题为大家罗列了各式各样的煲汤材料以及汤谱，快来学学吧。