十大养心安神汤

鸡骨草是一味中药，它本身来说具有促进消化，清热利湿，散瘀止痛的作用。但是它也可以作为一味食材和其它的食材搭配煲汤，从而起到比较好的作用。比如说可以跟瘦肉，陈皮，蜜枣一起煲汤，达到清热，利湿消炎，养肝的作用。具体的鸡骨草煲汤的功效以及鸡骨草煲汤用什么搭配最好，咱们就移步文中仔细看看吧！

缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响就是会导致缺铁性贫血，贫血的危害是很大的，但平时是可以通过食疗食补来达到补铁补血的效果。喝什么汤补铁？常见的补血汤有菠菜猪肝汤、番茄牛肉汤、乌鸡黑木耳汤等汤品，接下来让我们一起来了解一下补铁汤煲汤食谱大全吧！

花旗参乌鸡汤是一道有名的健康补品，有解毒清热、提神开胃的作用。乌鸡是非常有营养的，尤其是产后的女性可以喝一些乌鸡汤，起到补气补血、滋阴清热、补肝益肾等效果，若要加上花旗参那就更加的有营养。花旗参乌鸡汤炖的时间并不是很长，做法也简单，缺铁性贫血的女性可以经常炖给自己喝，气色会得到很大的改善。下面一起来学习一下花旗参乌鸡汤的做法吧。

老话说“饭前先喝汤，胜过良药方”，很多老人都喜欢在饭后或饭前喝一碗汤，这有利于食物的消化吸收。老人的身体特点要求适合老年人的汤要以滋补、养胃、补气血为主。下面，就推荐下老人四季汤谱的做法，如，猪血菠菜汤、海带凤尾草汤、黄豆芽猪血汤、茯苓核桃瘦肉汤、冰糖银耳汤、紫菜汤、百合汤、参枣鸡汤、莲子汤、花旗参麦冬龙骨汤、沙参玉竹蚬鸭汤、木瓜花生排骨汤、莲藕排骨汤等。

山药汤营养滋补，是男女老少都喜欢的养生汤，四季都可以食用，那么山药加什么煲汤好？MaiGoo网小编整理了山药排骨汤、山药鸽子汤、山药莲子汤、乌鸡山药汤、山药老鸭汤、玉米淮山海参汤、党参淮山猪肉汤、山药豆腐汤、淮山胡萝卜鲫鱼汤、山药羊肉汤等十大淮山煲汤最佳配方，一起来看看山药煲汤的做法大全吧。