苔菜

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苔菜属于绿藻类,被称为海中绿发。苔菜富含碳水化合物、蛋白质、粗纤维及矿物质,同时还含有脂肪和维生素,是一种天然理想营养食品的原料。苔菜在我国沿海均有出产,但东海沿岸产量最大。生长在风平浪静的中潮带滩涂上。生长盛期3~6月;浙江沿海优势种;产于杭州湾、象山港、三门湾和温州港。苔菜的家常做法有苔菜炒肉、苔菜包子、苔菜炖豆腐等等,是补铁的优质食材。
详细介绍 PROFILE +

基本介绍

条浒苔,油炸菜品名,以我国东海沿岸夏季产水生绿藻类植物为原料,加拌料豆腐、洋葱、青红大辣椒,以面粉、海带菜高汤、鸡蛋为调料,以调味盐、胡椒粉为调料,油炸而成。

条浒苔本是沿海人民常采食或用作饲料的藻类,可以鲜食,也可晒干贮存。作为油炸菜品,条浒苔含有碘,豆腐含有蛋白质和无机物,两种材料搭配,可以互相补充营养成分; 条浒苔的纤维质有解毒烟碱的作用,对吸烟者有好处。

地域产地

我国沿海均有出产,但东海沿岸产量最大。生长在风平浪静的中潮带滩涂上。生长盛期3~6月;浙江沿海优势种;产于杭州湾、象山港、三门湾和温州港。我国东南沿海均有分布。

品质特点

藻体管状中空,分枝细长众多,主杆不明显。藻体绿色,膜质,高20、30厘米,可达80厘米,鲜藻鲜绿色,干后暗绿色,浓绿色。

苔条无根无茎亦无叶片,只有许多柔软的丝状体,又细又长,好像一蓬乱七八糟的丝线。虽然苔条的丝状体像头发一样细,可若把它们剖开放到显微镜下观察,里面竟是空心的。

苔条的一生变化很大。小时候,小苔条都有一个固着器紧紧抓住岩石,这种固着器很重要,因为苔条常常生长在沿海岸边的潮间带地区,每天涨潮时海水会把小苔条全部淹没,到退潮后才重新露出水面,小苔条有了固着器就不怕海潮冲击了。随着苔条慢慢长大,它的固着器逐渐消失,只能在水面上自由漂浮。

品种种类

水生绿藻类植物。

价值功效

我国医藉和民间经验认为,大型绿藻不仅具有丰富的营养价值,而且具有清热解毒、抗菌消炎、降胆固醇、增强机体免疫力、软坚散结、消肿利尿及化疾之功效。

据《随息居饮食谱》记载:浒苔“消胆、消瘰疠瘿瘤、泄胀、化痰、治水土不服”;《本草纲目》记有浒苔“烧末吹鼻止衄血,汤漫捣敷手背肿痛”;唐代李殉编《海药本草》中称“石莼主秘不通,五鬲气,并小便不利,脐下结气,宜煮汁饮之”。

沿海至今流传用石莼类煎服治急、慢性肠胃炎,广东则将浒苔作消暑解毒饮料。

日本学者大房刚指出,某些浒苔对甲状腺肿大、咳嗽、哮喘、气管炎、扁桃腺炎、鼻出血等均有疗效,能解热镇痛。浒苔中含有较多的水溶性硫酸多糖,具有降血脂和抗衰老的生物活性。

徐大伦等利用浒苔多糖对非特异性免疫功能的体外实验证实,适度的浒苔可明显地促进T、B淋巴细胞的增殖反应作用,对抗原提呈细胞活化所致的诱导IFN-γ的产生有明显的增强作用。

研究发现,从绿藻提取的碳水化合物制剂“Respondin”能够明显地增强50~55岁年龄组接种流感疫苗的免疫应答;研究证明,浒苔具有明显降低胆固醇作用,以5%浒苔和1%胆固醇的饲料喂养大白鼠进行实验,结果表明,增加浒苔能使血浆全胆固醇含量降低50%,游离胆固醇降低51%。

周月蝉等试验证明,绿藻加工的产品“绿藻茶”能增强小鼠体液免疫功能和吞噬细胞的吞噬功能,具有免疫调节作用。同时能延长小鼠负重游泳时间,降低运动时血清尿素氮水平,明显降低运动时肝糖元的消耗量,具有抗疲劳作用。

深加工

利用浒苔传统上大多以农家形式,直接将鲜浒苔或通过自然晒干成浒苔干用作食物或饲料,谈不上是真正意义的深加工。目前,浒苔深加工产品还较少,主要有浒苔干片、浒苔精粉和浒苔绿藻精等。

浒苔的藻体为长丝状,长而细,以常规方法清洗易缠绕、漏失,难以清净泥沙等杂质;同时浒苔中含有丰富的叶绿素而呈翠绿色,而浒苔的叶绿素在加工过程中极易破坏、漂白而褪色劣变。

同时浒苔含盐分高,用淡水脱盐也易引起绿色漂白。

因此浒苔深加工应注意解决好清洗、护绿和脱盐的技术问题。

通过采用调节pH值等技术措施,解决护绿和淡水脱盐易退色的矛盾。

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