★★★

黄瓜和什么榨汁最好喝 十大黄瓜榨汁最佳搭配推荐

本原创文章由 MAIGOO榜单研究员396号 上传提供 2025-06-23 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
黄瓜凭借热量低、水分足、富含膳食纤维等优点,成为不少人榨果蔬汁的选择,那么,黄瓜配什么榨汁好喝又营养?MaiGoo网小编推荐生梨黄瓜汁、黄瓜苹果纤体饮、黄瓜气泡水、黄瓜香蕉汁、胡萝卜黄瓜汁、薄荷黄瓜汁、黄瓜蜂蜜汁、柠檬黄瓜汁、苦瓜黄瓜汁、黄瓜酸奶等黄瓜的10个最佳搭配。
黄瓜十大榨汁搭配

  • 搭配:黄瓜+雪梨+柠檬

    做法:1、黄瓜剖开去籽切块,用淡盐水浸泡去涩;

    2、雪梨切块,淋柠檬汁防褐变;

    3、黄瓜块和雪梨块放入榨汁机,加冰块和水搅打出汁,过滤去渣饮用。【详细做法>>】

    特色:清甜微寒,清热润燥。

  • 搭配:黄瓜+苹果+柠檬汁+纯净水

    做法:1、黄瓜洗净切段,苹果去皮去核切块;

    2、将黄瓜和苹果放入搅拌机,加入纯净水,搅打成汁;

    3、榨好的汁挤几滴柠檬汁防氧化,可加蜂蜜调味。【详细做法>>】

    特色:清爽微甜,去油解腻,瘦身减肥。

  • 黄瓜气泡水

    搭配:黄瓜+气泡水+槐花蜜

    做法:1、黄瓜切块,加冰水榨汁,过滤去渣;

    2、黄瓜汁加蜂蜜摇匀,倒入杯中;

    3、M aigoo网编提醒,沿杯壁缓慢倒入冰镇气泡水,会产生渐变分层效果。

    特色:上层气泡刺激,中层黄瓜汁绵柔,底层蜂蜜微稠。

  • 黄瓜香蕉汁

    搭配:黄瓜+香蕉+椰子水

    做法:1、黄瓜去皮切块,香蕉剥皮切块;

    2、将黄瓜和香蕉放入榨汁机;

    3、加入适量椰子水,启动榨汁至液体均匀,可加蜂蜜调味。

    特色:清香甜糯,口感浓稠,润肠通便。

  • 胡萝卜黄瓜汁

    搭配:黄瓜+胡萝卜+黄冰糖

    做法:1、胡萝卜去皮切段,黄瓜盐搓去刺切块;

    2、胡萝卜和黄瓜分开榨汁,放糖溶解调味;

    3、分层注入胡萝卜汁与黄瓜汁,提升观赏性。

    特色:胡萝卜天然甜味与草本清香结合,清淡微甜。

  • 薄荷黄瓜汁

    搭配:黄瓜+薄荷叶+雪碧

    做法:1、黄瓜保留果皮切滚刀,鲜薄荷叶拍打释放香气;

    2、黄瓜块、薄荷叶、冰块、雪碧放入榨汁机榨汁;

    3、榨好的汁过滤后倒入杯中,放薄荷叶装饰。

    特色:清凉冰爽,利尿散热。

  • 黄瓜蜂蜜汁

    搭配:水果黄瓜+蜂蜜+凉白开

    做法:1、黄瓜洗净去刺切块,保留果皮;

    2、黄瓜块放入榨汁机,加凉白开高速搅拌;

    3、黄瓜汁倒入杯中,加蜂蜜搅拌均匀即可。

    特色:味道清甜,晨间空腹饮用促进消化,美容养颜。

  • 柠檬黄瓜汁

    搭配:黄瓜+黄柠檬+白糖

    做法:1、黄瓜搓洗后切块,柠檬切片去籽;

    2、黄瓜、柠檬、清水用榨汁机搅打出汁;

    3、根据个人口味加白糖调味,溶解后饮用。

    特色:黄瓜的清香与柠檬的酸甜结合,清新爽口。

  • 苦瓜黄瓜汁

    搭配:黄瓜+苦瓜+蜂蜜+冰块

    做法:1、苦瓜剖开去籽,刮净白膜,焯水‌减苦;

    2、黄瓜保留果皮切块,和苦瓜一起榨汁;

    3、加蜂蜜搅拌后冰镇,也可直接加冰块,降低苦味。

    特色:前调微苦,尾韵清甜回甘,可预防上火。

  • 黄瓜酸奶

    搭配:黄瓜+酸奶+凉开水

    做法:1、黄瓜盐水浸泡洗净,去皮切条;

    2、黄瓜与酸奶一起放入榨汁机,加水搅拌均匀即可;

    3、买 购网小编建议选择无糖酸奶,避免摄入过多糖分。

    特色:口感绵密,天然酸味,改善消化。

更多

黄瓜十大榨汁搭配,是MAIGOO网小编主要依据各大美食网站(香哈网/美食天下/下厨房等)查询结果以及与榜单主题的契合度,并综合参考互联网相关排行/榜单进行总结。榜单仅供参考,如有疑问,欢迎在末尾评论/交流。

本榜单仅供参考使用,如果对于该榜单您有更好的建议,请推荐入榜/提交>>
更多相关榜单
网站提醒和声明
本站注明“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的所有作品,均为MAIGOO网原创、合法拥有版权或有权使用的作品,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:MAIGOO网”。违反上述声明者,网站会追责到底。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>>
最新评论
相关推荐
中国蔬菜行业协会名录 全国蔬菜协会一览表
蔬菜协会围绕政府的发展战略和社会经济需要,为企业服务,对我国蔬菜行业的发展起到了促进作用。那么中国蔬菜行业协会有哪些?中国蔬菜协会、中国蔬菜流通协会、湖北省蔬菜协会等都是我国较大的蔬菜协会。下面小编为大家带来了中国蔬菜行业协会名录,一起来看看吧。
我国十大黄瓜优质产地排行 国内最出名的10大黄瓜推荐
黄瓜又名胡瓜、刺瓜,是热量比较低的蔬菜之一,有除热,利水利尿,清热解毒的功效。黄瓜原产地是印度,目前我国大部分省份地区均有栽培,是夏季主要菜蔬之一,那么哪里盛产黄瓜呢?黄瓜主要产地有馆陶黄瓜、曲堤黄瓜、昌黎旱黄瓜、冠县黄瓜、沂南黄瓜、海阳白黄瓜、寿光小黄瓜、淮安黄瓜、高邑黄瓜、樟树港黄瓜。下面Maigoo网小编为您介绍我国十大黄瓜产地排名,一起了解中国黄瓜产地及相关情况吧。
蔬菜产地 黄瓜 ★★★
5173 21
黄瓜有哪些常见品种 白黄瓜和青黄瓜有什么区别
黄瓜是最餐桌上最常见的蔬菜之一,一年四季都可以买得到,黄瓜有几个品种呢?主要品种有青黄瓜、白黄瓜、华北黄瓜、华南黄瓜、水果黄瓜、欧洲温室黄瓜等,黄瓜品种虽多,但都大同小异,不仅能炒食、凉拌、生吃都美味营养,是一种非常养生的保健蔬菜,下面和小编一起看看吧。
黄瓜 蔬菜
601 3
【蔬菜营养与健康】蔬菜营养功效 蔬菜搭配宜忌 蔬菜食用健康手册
我们都知道蔬菜水果中含有丰富的维生素和无机盐,常吃蔬菜能够帮助改善机体健康。但蔬菜在烹饪的过程中,或多或少的会散失很多营养物质。那么,怎么吃蔬菜才能够使获得的营养最大化呢?营养最多的蔬菜有哪些?蔬菜不能和什么食物一起吃?下面,maigoo小编为大家提供一份蔬菜食用健康手册,一起来看看吧!
蔬菜 食材 ★★★★
4253 90
黄瓜能祛斑吗?黄瓜面膜可以祛斑吗 黄瓜祛斑的小窍门
日常中,不少人都会用黄瓜敷脸。那么,黄瓜能祛斑吗?黄瓜中富含钾盐和难得的胡萝卜素、维生素C等营养成分,据说,长久使用黄瓜面膜还具有祛斑、美白、滋润皮肤的功效。那么,黄瓜面膜可以祛斑吗?下面,就来看看黄瓜祛斑的小窍门。
祛斑 美白
2456 132
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐