这几道牛蛙的做法绝啦！最爱干锅牛蛙了 一口下去超满足

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牛蛙原产于北美，因其鸣叫声宏亮酷似牛叫而得名，是一种蛙科动物。牛蛙肉是上乘美味食品和高级的保健药膳，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康食品。现如今也袭起了一股“牛蛙”风，很多美食店铺以牛蛙作为主打，推出了干锅牛蛙、水煮牛蛙之类的美食。今天小编就给大家带来几道牛蛙的做法，一起来品尝新鲜美味吧!


美味料理
牛蛙的营养价值
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  • 促进人体新陈代谢：

    所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。食用可降低中风的危险；

  • 清洁皮肤、抗衰老：

    提取物具有促进培养细胞增殖的作用，既抗衰老又能增强青春活力。

  • 具有丰富的营养：

    含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；

  • 利于身体健康：

    富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；

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标签： 食材 家常菜 菜谱食谱
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