奶香拉丝芝士热狗棒

奶香拉丝芝士热狗棒怎么做

原料：热狗、芝士、面粉、酵母、纯牛奶、鸡蛋、面包糠、番茄酱、蜂蜜芥末酱、白糖、盐、油。

做法步骤：

1、面粉加入一勺盐，白糖，搅拌均匀。

2、加入3g酵母，一颗鸡蛋，加入牛奶搅拌均匀。

3、调成这种状态，提起来可以拉丝就差不多了。

4、盖上保鲜膜，发酵半小时。

5、热狗先放微波炉转2分钟。

6、芝士隔水融化。

7、热狗先用竹签子穿好。

8、把芝士捏成型穿在竹签上方。

9、表面拍上一层面粉。

10、热狗棒均匀的裹上一层面糊，防止芝士漏出。

11、再均匀的包裹一层面包糠，用手轻轻按压紧实。

12、起锅烧油，6成油温下锅炸，炸至表面金黄即可捞出控油。

13、挤上自己喜欢吃的酱，番茄酱，蜂蜜芥末酱，沙拉酱等等。

奶香拉丝芝士热狗棒热量

具体要根据热狗大小和芝士的分量来定。若热狗越大，芝士加得越多，热量则越高。若热狗越小，芝士加得越少，热量则越低。一般来说，一根正常分量和大小的芝士热狗棒的热量约为250卡路里。

奶香拉丝芝士热狗棒有什么功效

热狗营养特别的丰富，对于人体里的免疫力以及代谢都有着非常至关重要的作用。可以维持体内的酸碱平衡，瘦肉还含有一定量的铁，通过浓缩后肉收中的铁的含量高除收入的两倍。因此的是一个富铁的好食品，并且肉松的热量远高于瘦肉，属于高能的食品，这样可以提高身体的免疫力，补铁有着比较好的效果。

芝士是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。具有补充钙质、预防便秘、强牙健齿等功效。

1、补充钙质。芝士是奶制品，含钙质丰富，是最佳的补钙食品。这些钙质很容易被人体所吸收，为人体提供充足的钙质，促进人体骨骼细胞的合成，从而促进人体的生长发育。对于缺钙者和正在生长发育的青少年和儿童来说，食用芝士是一个补钙的好选择。

2、预防便秘。芝士中的乳酸菌有促进人体新陈代谢的作用，可以使人体肠道内的菌群保持稳定和平衡，保健效果好，人体适量食用奶酪，对便秘和腹泻等症状有一定的治疗作用。

3、强牙健齿。芝士中含有的某种物质可有效防止龋齿的产生，在饭前食用可以使牙齿表层的钙质含量增多，从而防止龋齿的产生，人体适量食用有一定的强牙健齿效果。