新冠干咳吃什么水果 得了新冠一直咳嗽不停吃什么食疗

一、得了新冠一直咳嗽不停怎么办

1、饮食调理：新型冠状病毒感染者一直咳嗽的症状，大多出现在感染后的第4-6天，患者可以通过大量饮水来促进机体代谢，滋润咽喉黏膜，改善持续咳嗽引起的咽喉部不适。另外，还应注意避免吃辣椒、火锅、生姜、大蒜、冰激凌等容易刺激咽喉黏膜的食物，可以选择适当吃一些雪梨、枇杷等有利于清肺止咳的水果，饮食应保证清淡、有营养；

2、服用止咳化痰类药物：在饮食调理的基础上，如果出现的是干咳症状，可以选择服用复方福尔可定口服溶液、氢溴酸右美沙芬片等药物进行止咳。如果是咳痰症状，则应选择服用复方鲜竹沥液、乙酰半胱氨酸片、盐酸氨溴索口服溶液等药物，具有稀释痰液、促排痰的作用；

3、治疗伴随症状：如果感染新型冠状病毒后一直咳嗽，且伴随咽干、咽痛等症状，则应在止咳化痰的同时，服用一些辅助治疗药物，如金嗓子含片、西地碘含片等，减轻咽痛。另外，如果还伴随流鼻涕、打喷嚏等症状，可以服用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等药物，减轻症状，促进好转。

4、严重情况及时就医：如果咳嗽持续不缓解，出现气促、呼吸困难等症状，则应立即就医进行吸氧等治疗，避免病情持续加重。而且大部分新型冠状病毒感染轻症患者出现持续咳嗽的症状，往往代表疾病已进入中期或中后期阶段，此时需要注意日常护理和用药治疗，有助于促进身体康复。

二、新冠干咳吃什么水果食疗

1、冰糖炖雪梨：冰糖具有润肺止咳的作用，雪梨则具有润肺化痰的功效，将二者相结合食疗效果可倍增，制作时将雪梨洗净切块加入冰糖炖煮即可，每天服用两到三次，可长期服用直至症状减轻或消失。此食疗方法老少咸宜，适合绝大多数体质人群。

2、火烤金桔：金桔也有非常好的止咳作用，将金桔放在火上烤至桔皮发黑，然后剥皮食肉，每次可服用三到五颗，每天服用两至三次即可，同样可长期坚持服用。

3、鸭梨绿豆汤：鸭梨汁多入肺，绿豆则具有清热解毒的作用，将二者炖煮成汤饮用，可有良好的清热止咳作用，制作时将鸭梨洗净切块放入绿豆炖煮，每天早晚服用一次即可。

4、冰糖炖枇杷：冰糖枇杷不仅是一道营养价值非常高的美食，同时它还具有润肺止咳的作用。冰糖与枇杷的比例为1:4，可加入适量的辅料，如红樱桃、青豆等。每天可分多次服用，餐后餐前均可，长期坚持定有良好收效。

5、雪梨花椒：花椒具有一定的清热解表的功能，梨可以润肺止咳，既可以用于外伤，也可以用于感冒。将花椒和梨洗净之后，把梨子从上面用刀切开，再将果核全部去掉，放入少许的冰糖和花椒，之后放入碗中蒸煮半小时即可打开食用。

6、盐蒸橙子：把橙子洗净之后放在盐水之中浸泡大约二三十分钟，以去掉橙子表面的果蜡。之后在顶部切一刀，在果肉中撒少量的盐，再用筷子戳几个孔来加快盐的吸收，将橙子放进碗里蒸，等到沸腾后再蒸15分钟。等到蒸好之后去橙皮吃果肉，碗里的汁水最好也一起喝掉。很多中医药的专家都表示使用这种方法来辅助治疗喉咙痛效果很好。

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