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补肾壮阳好的十大水果盘点男人必吃的十大壮阳水果

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阳痿必吃十大食物

男性朋友对于性能力方面还是比较在意的，那么除了保持良好的生活习惯外，还可以通过日常饮食壮阳固精。那么，补肾壮阳吃什么水果效果好呢？壮阳补肾养精的水果一般多以温性水果、深色水果为主，如覆盆子、黑葡萄、黑枸杞、黑枣、牛油果、嘉宝果、荔枝、桑葚、猕猴桃、榴莲等。以下，请看小编带来的十大补肾壮阳水果排名，了解更多对肾阳好的水果及相关情况。

排排榜
关注榜
得票榜

01

覆盆子

综合指数：85.9

02

黑葡萄

综合指数：84.3

03

黑枸杞

综合指数：82.6

04

黑枣

综合指数：81.2

05

牛油果

综合指数：79.9

06

嘉宝果

综合指数：78.3

07

荔枝

综合指数：77.0

08

桑葚

综合指数：75.4

09

猕猴桃

综合指数：73.9

10

榴莲

综合指数：72.3
- 无花果
- 黑加仑
- 桂圆
- 橘子
- 圣女果
- 白果
- 芒果
- 木瓜
- 香蕉
- 蓝莓
- 石榴
- 橙子
01

嘉宝果

8420

02

黑加仑

6500

03

黑枸杞

873

04

石榴

767

05

黑葡萄

441

06

无花果

180

07

荔枝

2

08

猕猴桃

2

09

桂圆

2

10

芒果

2
- 木瓜
- 橙子
- 覆盆子
- 黑枣
- 牛油果
- 桑葚
- 榴莲
- 橘子
- 圣女果
- 白果
- 香蕉
- 蓝莓
01

覆盆子

0

02

黑葡萄

0

03

黑枸杞

0

04

黑枣

0

05

牛油果

0

06

嘉宝果

0

07

荔枝

0

08

桑葚

0

09

猕猴桃

0

10

榴莲

0
- 无花果
- 黑加仑
- 桂圆
- 橘子
- 圣女果
- 白果
- 芒果
- 木瓜
- 香蕉
- 蓝莓
- 石榴
- 橙子

本榜单主要通过AI大数据算法整合生活中常见的壮阳水果自动生成而成，更新截止至2025年3月8日，所列名单仅供参考，不能用作临床诊断及食用依据，不可替代医生的专业诊疗意见。（温馨提示：在没有经过医生辨证确诊病症时，切勿自行盲目食疗食补，一定要在医生的指导建议下合理食用，以免引起不良反应和副作用！）为我喜欢的投票>>

更多相关榜单

十大壮阳蔬菜

01
韭菜
02
秋葵
03
西兰花
04
菠菜
05
山药
06
豇豆
07
大葱
08
胡萝卜
09
洋葱
10
大蒜

十大补肾中药食材

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水果主题榜单

标签： 补肾水果肾脏腹部/内脏男性健康养生

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