辣炒藕带的做法 辣炒藕带怎么做好吃

本文章由注册用户 知识杂货铺 上传提供 2023-11-15 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
莲藕大家都吃过,但是藕带很多朋友可能没有吃过,它可以说是幼年的莲藕,口感脆嫩无筋,营养十分丰富。藕带常见的做法有炒和泡,泡藕带比新鲜的藕带口感更加脆嫩,而炒的藕带就更加下饭。这篇文章就会会为大家介绍辣炒藕带的做法,一起来看看吧!
用料
做法
STEP 01
藕带清洗干净,去掉顶部的结
STEP 02
把藕带再次用清水灌洗一遍,藕带的小孔洞里容易藏淤泥,冲一冲更干净些
STEP 03
洗干净了再把藕带切段,准备一些配菜,青、红辣椒切碎,大蒜切碎备用
STEP 04
猪前腿肉切成薄片,倒入一勺料酒、一勺生抽、少许盐,抓匀腌制15分钟
STEP 05
油锅烧热,下入腌制好的猪肉片,煸炒出香味,等肥肉的油脂煸炒出来一些,香味会更浓
STEP 06
然后倒入青、红辣椒,大蒜末,把辣椒和蒜的香味炒出来
STEP 07
最后下入藕带翻炒,慢慢炒出藕带里的水气,让藕带吸满肉片的汤汁
STEP 08
最后加入一勺蚝油、少许老抽、一点点盐调味
STEP 09
炒制的过程中不需要加水,让藕带与肉香味充分融合即可
小贴士

新鲜的藕带不可放置太久,必须尽快食用,不然很容易就蔫掉、发黑,建议一次性不要买太多,买新鲜的吃

藕带的口感比莲藕更加脆嫩,也很容易炒熟,所以炒制的过程不需要太久

如果不用肉,素炒的口感也很美味,素炒的时候可以不放太多重色的调味料

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