玉兰花粥的做法 兰花粥怎么做

玉兰花粥是一道由玉兰、花粥等食材制成的美食。玉兰花含有挥发油、生物碱结晶等成分，具有降压、抗病毒等作用，久服令人下气。与健脾益胃的粳米和酸甘活血的山楂同煮为粥，不仅味美可口，而且具有祛风、通窍、活血功效。