夏季解暑菜食谱做法大全 这些降暑食物防暑降温茶助你躲过酷暑

炎热的夏天吃饭没胃口？加上做一顿饭更是闷热麻烦，不如来一道劲道爽口的凉面吧，不需要过多的烹饪过程，简单几步就可轻易完成，吃法多样，或酸辣刺激或甜咸可口，再配上一点小菜...简直是消暑解腻的必备夏日美食，小馋猫们，快动手做起来吧。

每年的夏季，在炎炎夏日下，出门在外游玩或是工作的时候，即使做好了防暑工作，也总是大汗淋漓，严重时甚至会有中暑等现象。每每回到家中，身心疲惫的你，是否急需一些降暑食物或是防暑降温茶，来缓解一下你燥热且劳累的身躯呢？下面就来看下maiGoo小编带来的夏季解暑食谱大全吧。

雄黄酒是用研磨成粉末的雄黄泡制的白酒或黄酒，是中华民族传统节日端午节的饮品，那么端午节喝雄黄酒的来历是什么呢？一方面是为了纪念屈原，另一方面是认为雄黄酒可以避鬼邪、杀百毒，不过雄黄酒的主要成分雄黄含有毒性，因此并不适合饮用，现在喝的人比较少了，大部分都是洒或者抹，还有人用黄酒代替雄黄酒在端午节饮用，和小编来一起看看吧。

炎炎夏日，我们常常都会感觉到身体乏力、口渴、湿气大。这是在夏季非常普遍的一个问题，由于气温变化导致的。夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用,并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素。常见的夏季解暑汤有冬瓜海带鲫鱼汤、百合绿豆汤、土茯苓麦冬猪骨汤、赤小豆粉葛煲鲮鱼等等，接下来就和小编一起来看看吧。

夏至这天是北半球白昼最长的一天，再过一段时间就要入伏了，天气也会越来越热，大家普遍会喝一些清补凉汤、凉茶来避暑，夏至这天也有个传统习俗：吃夏至面。那么夏至为什么要吃面？吃过夏至面一天短一线是什么意思？下面一起来了解一下夏至面的相关内容吧。