【零嘴小吃的做法】自制小零食的做法大全 俘获家有儿女

本文章由注册用户 心向往之 上传提供 ★★★ 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
对于那些家有孩子的妈妈们来说,学会各类零食的做法大全是必不可少的“妈妈技能”。自制零食不仅可以让孩子吃得开心,妈妈也比较放心。同时还为家庭节省了一笔不小的零食开支。宝妈们准备好了吗,赶紧来开启妈妈的新技能吧!
导语
对于那些家有孩子的妈妈们来说,学会各类零食的做法大全是必不可少的“妈妈技能”。自制零食不仅可以让孩子吃得开心,妈妈也比较放心。同时还为家庭节省了一笔不小的零食开支。宝妈们准备好了吗,赶紧来开启妈妈的新技能吧!

▷▷ 香辣辣条 ◁◁

辣条,可以称为零食界的“元老食品”

应该每个人小时候都吃过辣条,那时只要放学铃声响起

便背起书包就直奔小卖铺,只为买上一包辣条和一杯几毛钱的水

那些儿时记忆中的辣条,现在再难寻到

寻找童年时的味道,自己动手自制辣条。赶紧跟小编一起来学习吧

▷▷ 肉食卤味 ◁◁

外面买的一些卤味零食多少都会添加一些防腐剂

难免会对身体造成潜在的危害

但这些卤味零食确实是好吃,尤其是那些鸭脖、鸭掌、鸭舌,

让“食肉”的吃货根本就控制不了自己的嘴

下面一起来学习卤味的做法吧

▷▷ 果干蜜饯 ◁◁

你们有没有过家里水果买多了,吃不完的忧伤

放久了水分流失,味道也不好

那么趁这些水果在还没坏之前,把它们制作成果干蜜饯是不错的的选择

不仅没有浪费水果,还吃到了不一样的果干蜜饯

下面一起来学习这些果干蜜饯的做法吧

▷▷ 脆香饼干 ◁◁

饼干可以堪称为零食界的“王者”

是我们生活中必不可少的零食之一

不仅味美还能及时补充能量,抗饥饿

更是玩出游玩时,必带的零食

那赶紧跟着小编一起来学习怎么做美味好吃的饼干吧

▷▷ 甜蜜糖果 ◁◁

看到五彩斑斓的糖果,大概没有人可以抗拒吧

特别是一些手工糖,甜度适中,造型漂亮

爱糖果的你,赶紧看过来,福利在这里啊~

本次小编就给大家分享糖果的做法,简单又实惠

不过还要啰嗦一句,糖果很甜蜜但吃多了会蛀牙哦~

▷▷ 健康饮品 ◁◁

一边吃着美味的零食,一边喝着可口的果汁

追着剧或跟朋友聊着天,这生活简直美好

自己制作的果汁,营养健康又美味

可以满足人体一天的维生素需求

下面一起来学习这些健康饮品的做法吧

● 怎样健康的吃零食 ●

1.按照三餐的食物安排零食

零食可以根据吃的三餐进行补充,比如正餐的维生素比较少,所以零食可以增加蔬菜水果。这样就能正餐和零食相得益彰。

2.选择营养含量比较高的零食

比如坚果、奶制品等零食,不仅仅好吃,而且补充人身体的营养所需,因此尽量选择营养较为丰富的零食,避免选择油炸等零食。

3.选择低糖、脂肪高的零食。

糖分高的零食对于牙齿等的伤害比较大,因此尽量避免巧克力、冰激凌、糖果、炸土豆片等等零食。

4.注意吃零食的时间

尽量把吃零食的时间最后在两餐之间或饭后一小时,饭前一小时以内不要吃零食。晚上睡前一小时喝不加糖的牛奶有利于睡眠和补充钙。

5.注意吃零食的量

吃零食尽量不要影响正餐,所以吃零食不宜太多,太多就不能正常吃正餐。尤其是小朋友,别影响正餐。

● 相关文章推荐 ●

  • 厨房收纳纳厨房收纳,作用:化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳,作用:化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳,作用:化的化妆...
  • 厨房收纳纳厨房收纳,作用:化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳,作用:化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳,作用:化的化妆...
  • 厨房收纳纳厨房收纳,作用:化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳,作用:化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳,作用:化的化妆...
  • 厨房收纳纳厨房收纳,作用:化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳,作用:化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳,作用:化的化妆...
网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
最新评论
相关推荐
十大煌上煌必尝单品排名 10款好吃的煌上煌招牌菜
煌上煌是我国知名的卤味品牌,产品种类丰富,酱鸭是其招牌。那么煌上煌还有哪些好吃的?煌上煌推荐必点的菜品包括手撕酱鸭、香卤鸭脖、招牌卤鸭翅、招牌卤鸭掌、煌上煌素菜、香卤鸭锁骨、香卤鸭舌、香卤鸭肠、卤鸭腿、香卤牛肚等。以下,请看MAIGOO小编带来的十大煌上煌必尝单品排名,了解更多有名又好吃的煌上煌招牌菜及相关情况。
慕斯蛋糕和普通蛋糕的区别有哪些 慕斯蛋糕的做法大全
慕斯蛋糕是老少皆宜的一种甜品类蛋糕,它起源于法国巴黎,是一种特殊的蛋糕。慕斯蛋糕和普通蛋糕的区别主要在于制作工艺不同,慕斯蛋糕是免烤类蛋糕,普通蛋糕需要烘焙,此外,慕斯蛋糕和普通的奶油蛋糕还在使用原料、口感、价格等方面存在一定的差别。慕斯蛋糕自己在家做也是很方便的,下面为大家介绍几种慕斯蛋糕的做法,一起来看看吧。
蛋糕 甜品
1.1w+ 78
甜烧饼的制作方法 甜烧饼好吃还是咸烧饼好吃
很多人爱吃甜食,因此就有了甜烧饼这种美食的诞生,甜烧饼就是在制作烧饼时用砂糖作为馅料,这样烘烤制成的烧饼就会自然带有甜味。甜烧饼的制作方法很简单,将制作好的面团调入砂糖,然后制成饼坯放入烤箱中烘烤即可。相较于传统的咸味烧饼,甜烧饼也有着不少人青睐,甜烧饼和咸烧饼哪个更好吃见仁见智,对于爱吃甜食的朋友来说,甜烧饼可能更胜一筹。下面来了解一下甜烧饼的制作方法吧。
烧饼 面食
406 8
十大简单好吃的鸡腿做法 10种鸡腿肉家常做法盘点
鸡腿是鸡身上最好吃的部位之一,指的是鸡从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,肉质细嫩,滋味鲜美,口感丰富,那么鸡腿怎么做好吃?MaiGoo网小编整理了十种常见的鸡腿肉的吃法,包括炸鸡腿、红烧鸡腿、照烧鸡腿、可乐鸡腿、盐焗鸡腿、炖鸡腿、蜜汁烤鸡腿、香卤鸡腿、山药鸡腿汤、椒盐蒸鸡腿等,一起来看看美味的鸡腿菜谱吧。
鸡腿 鸡肉
1311 2
抹茶月饼怎么做 家常月饼的简单做法
家常月饼的简单做法有很多,想必很多小伙伴都动手制作过。而今天小编为大家带来的是苏式抹茶月饼的做法,这种和日式抹茶月饼有些类似,而且抹茶味很清香,是种比较时尚新颖又美味的食品。一起来看看吧。
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐