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十大高水分水果

10种高水分水果盘点 水果水分含量排名前十
本原创文章由 MAIGOO榜单研究员396号 上传提供 2025-08-11 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
日常补充水分，除了喝水，还可以选择高水分的水果，那么水分多的水果有哪些？MaiGoo网小编整理了水果含水量前十名，分别是椰子、西瓜、草莓、柑橘属水果、哈密瓜、莲雾、桃子、菠萝、梨子、苹果，需注意以上水果虽然含水量高，但不能完全替代饮用水，每天仍需保证足够的饮水量。
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十大高水分水果榜单，主要通过AI大数据算法，依据各水果的水分含量自动生成而成，‌部分数据可能存在偏差和遗漏，仅供参考使用，不具有唯一性，更新时间截止2025年7月30日。（温馨提示：在没有经过医生辨证确诊病症时，切勿自行盲目食疗食补，一定要在医生的指导建议下合理食用，以免引起不良反应和副作用！） 为我喜欢的投票>>

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