进入秋天之后气候干燥,在饮食上要多吃一些润肺润燥的食物,不建议吃太过燥热的食物,顺应时节饮食更健康。生菜木耳炒山药就是一道做法简单又润肺润燥的食物,那么下面这篇文章就会为大家介绍生菜木耳炒山药的做法,一起来看看吧!
					
				 
				
				
					做法
					
						- STEP 01
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							木耳泡发洗净,山药去皮切片,生菜洗净撕小段,大蒜切碎 
						- STEP 02
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							1勺玉米淀粉加小半碗水化开 
						- STEP 03
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							起锅烧水,水沸把山药、木耳放入焯水1分钟,捞出控水 
						- STEP 04
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							炒锅放油,爆香蒜粒,放入生菜、木耳、山药,大火爆炒几下,勾入淀粉水翻炒至起泡关火 
						- STEP 05
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							最后加入适量盐、少许鸡精,快速炒匀即可出锅